2018-12-14

公司：38磁疗饰品--林艳--378期反省一组塾生

439期志工，【日精进打卡第222天】

【知-学习】

《六项精进》大纲诵读2遍，共194遍；《六项精进》通篇诵读0遍，共1遍；《大学》诵读1遍，共121遍，《英语》诵读0遍，共8遍，抄0遍，共5遍；《昨今明日诗》诵读0遍，共16遍/抄0遍，共1遍，《准提咒》诵读0遍，共230遍；抄准提咒12遍，共1928遍；《心经》诵读0遍，共125遍/抄1遍，共257遍

《大悲咒》诵读0遍，共40遍/抄0遍，共35遍

今天吃素1天数，共39天数

【经典摘句】

懂因果的人，从不占便宜。

【每日坚持】

1，诵读，起床叠被子，晨起一杯温水，泡脚，跑步30分钟，英语听力10分钟，单词5个每天,2，每天12点前睡觉，坚持7点前起床，每天看书，家人分享。韩美林先生的起床运动方法：1，醒来先不要急起床，在床上伸懒腰3下左右，即把筋拉开（意：筋长一寸寿命长10年）2，侧睡把腿的膝盖抱着胸前，把胸内睡了一晚的闷气往外吹出来3，起床双手横着脸上把脸搓热4，揉耳朵5，弯腰用拳头敲脖子后面的大锥穴（即脖子凸起位）

【每日学习-050】

懂得因果报应法则，就能改变命运，由上苍决定的命运也可以用自己的力量加以改变，只要坚持思善行善，因果报应的法则就会发挥它的作用，我们就能超越命运，度过美好的人生。引用“明德老师”今天的说说：人虽负我，因果不负;善因善果，恶因恶果。善恶之报，如影随形;自作自受，无人代替。因果不昧，善恶有报。孤苦伶仃为何因?前世恶心侵算人。功德无量自在身，讲说因果与众人;显爵高官是何因?献金捐钱布施人。美丽照人人见爱，名卉鲜花供佛人;穿着华丽多温暖，布施衣布乐助人。

摘自《活法》2018.12.14

【每天计划与落实】

努力把工厂无死角的整顿！亲自动手！不让自己空闲时间出来，全力以赴推销现货，势必战斗到底！

【省和悟，感谢，行～实践，日精进】

正式决定资助阿珍5000元建房子年底，11.23日起正式监督ICE，《心经》18.05.22完成

发愿抄1100遍准提咒；发愿抄《心经》2000遍；发愿开始慢慢间接吃素记录天数

以上是缘起于盛和塾后的改变，坚持打卡，每天精进，让这份积极向上的力量编策着自己的，感召身边更多的朋友走进这个积极向上的环境，早日遇见最好的自己！

发愿日行1善，积善1000善：今日1善，共102善，积善之家！必有余庆！

｛持卡始于2018年5月1日，持续止于2019年4月30日｝