第六组 殷光琴 张镐然践行2/90

和孩子一起成长

孩子第一个30天目标：

1、坚持早上6点45分起床，晚上9点10分上床睡觉；

2、坚持一次只做一件事，善始善终。

妈妈第一个30天目标：

1、坚持5:30分左右起床，入睡超过11点；

2、坚持每天打卡；

3、坚持1008个单词背诵。

加油小宝（张镐然-10岁）践行打卡2/30

1.早睡早起：6:45起床，9点45睡觉；

2.回家先吃：1个青娃；

3.钟：4个番茄

4.今日闪光点：镐然今日早起叠被子并主动完成4个番茄钟，因小事和妈妈争执，而后主动向妈妈道歉，还把今日该做事情做好！

#父母教练检视#：今日父母上班晚归，没有陪到孩子反思和聊天，超过规定的时间睡觉。