你为什么变了

这是一篇反思日记！
今天突然压抑不住自己的心情，决心一定要写一点什么。思来想去，写什么呢，一本正经的文章写不来，那就写写自己最近的生活吧。
反思几件事
第一件事就是明明说好的每天写一篇小文章，字数不限，你为什么就变了呢？是我停止学习了吗？没有啊，每天早上起来例行公事，必须读得到的订阅专栏啊。是你忘记了写文章这件事吗？没有啊，明明每天晚上睡觉前我都可以意识到自己没有写文章啊。是你变懒了吗？确实，有点懒。那你的懒在哪些方面呢？一方面是自己沉浸于打游戏，最长的一天玩了有10个小时的游戏，玩游戏有助于你的成长吗？不能。另一方面是不会照顾自己，每天都懒得出去吃饭。这样的一个我，是我想成为的样子吗？不是，本质上是在逃避，逃避成为自己想成为的样子。
那我应该怎么办呢？
先来说说自己的尿性吧。情绪多变，心情低落时就什么也不想做，好心情和坏心情都写在了脸上，经常因为别人的情绪而影响自己的情绪，经常为求得别人的认同而苦恼，不会安排自己的生活，常常陷入自我矛盾中。
我每天想做的事情，得到学习，阅读书籍，锻炼身体，学习PS。
你看自己想做的事情明明很多，但是为什么就是做不到呢？
我不是一个目标坚定的人，所以给自己定一个又一个仔细的小目标，于我而言，并没有什么作用。所以我必须找到能够让自己持续前进的人，通过对元认知能力的打磨，我发现自己所做的所有事情我都渴望得到别人的认同，或者得到别人的赞美。从另一个方面来说，我必须明白自己所做的事情的意义，我必须为这个之前赋予一个意义，我才能够持续的做一件事情。
得到学习，通过阅读《通往财富自由之路》和《超级个体》专栏，每天我都是很开心的，我发现，这两个专栏对于我的认知升级是很有帮助的，我是渴望升级我的操作系统，其中最重要的一个东西就是概念，我脑子里留下了很多清晰、准确和正确的概念，操作系统自然而然就升级了。概念这个东西真的很神奇，因为人的脑子就是这么神奇，当你的脑海里没有这个概念时，你是不会进行这个行动的。
读书使我愉悦，我很享受读书的这个过程，读书对于我来说既是一个增加知识的过程，也是一个享受的过程，但是最近我常常陷入形式当中，为什么这么说呢？比如我读完了一本书，我就会产生一种我必须写点什么的感觉，这种感觉我不是很喜欢，因为它让我觉得读书是一种很累的事情，这就违背我读书的初衷。但是我们也知道，读书，你所读到的知识，并不是知识，那只是信息，只有当信息变成了改变你思维方式或者行动时，你才算是掌握了知识。我的做法就是，行动清单，我读到了一个信息，那我就想，对于我来说，我能做什么呢？如果暂时我不能做什么，那我就过去，那就是一个信息了；如果我能做点什么，那就去做添加到我的行动清单里面。
我最头疼的事情就是我明明知道每天运动一会时间，自己就会变得健康、也可以帮助自己消除内心负面的情绪，但是我就是做不到。为什么呢？没有奖励，没有持续，没有认同。所以，自己去做的动力就不足，也很容易就放弃了，所以自己就常常把时间花在了其它的方面，本来用来运动的时间就变成了打游戏的时间，真是头疼。
我明明知道自己必须学会一门技能，但是自己却长时间的停步不前，尽管自己已经准备好了课程，但是就是缺乏持续的行动。有人会说，明白了自己为什么不去做事不就知道怎么做事了吗，这就是一个误区，明白了怎么回事不代表自己就会去做。做事的动力根本还是在自己，只有当自己享受自己做事的过程的时候，才不会感觉到非要找什么理由去做事。
纯粹的跟随自己的内心，做自己想做的事情，这些事情和自己的成长是否有关是一个重要的判断标准。
我怎么才知道自己成长了没？反馈。我需要反馈，如果我对着一个木头说话，那我会疯掉的，因为没有反馈。当我的身边没有人可以给我反馈的时候，那最好的最有效的反馈方式就是反思，写反思日志，写文章分享出去，加入社群寻找一批志趣相投人。
这个世界很嘈杂，你能否守住内心的平衡决定了你生活的质量。