跟自己和解,为了心灵的自由加油!

我发现当男友表现他和他妹妹关系多好多好的时候,内心有一些不爽。

前几天的一个晚上,我正在洗碗,男友发语音聊天:“我也想订笑来老师的得到订阅” “我已经订了啊,再订的话不是重复了” “可是,查看之前的不方便。” “我查看之前的文章,也要一个一个翻。而且,你也可以用我的看啊。” “好的,不订不订。对了,可以问问谁不想继续订阅了,把当时的红包钱退给他。” “啊,为什么啊,都已经开始了几个月了。” “我看每次就我和另一个人点开看,别人都不怎么看。” “那也不用退啊,我不知道问谁,退了也不知道给谁。” “给我妹妹啊,让她也看看。” “所以你订阅是因为要给你妹妹?” “没有,没有,不订了,她以后再说。” “你自己决定吧,要不要订,我随意。” “好啦,不订不订。”

其实说到后面几句的时候,我心里已经不是很舒畅了。当时,我自己已经觉察到了。只是,我还没有想清楚原因。

之前有一次,我也有点儿不爽。因为发现男友跟他妹妹互动还蛮频繁的,妹妹有很多事情也爱找他。定期语音聊天,也经常会有微信联系。

几次我都有负面情绪,肯定是有什么困扰着我,我开始思考是什么原因让我有这样的感觉。

刚开始以为是:本来属于男友心中的位置,可是需要与别人分享,这让我感觉不开心。嗯,有一点儿这个原因,但是好像不是全部,应该还有其它的,因为那种不舒服的感觉还在。后来思考以前是不是碰到类似的事情没疗愈,可是回想了一下,好像也不对。后来又想了一下,主要原因在于:1、妹妹是超级学霸,又年轻成绩又好而且又很上进,还没有毕业已经很有自己独立的想法了,待人处事方面也很到位。对的,我是羡慕嫉妒恨了。有对比就有伤害,说的就是此刻的我。2、感觉他们兄妹相处过程中,妹妹对哥哥不是属于敬重型,或者说妹妹的性格不是属于乖巧型的,而是属于活泼调皮,所以和哥哥对话多属于调侃类。3、还有一些其他因素吧,谈了一段时间知道了男友是爸爸(忘记是爸爸还是妈妈)亲戚的小孩当中的老大,所以下面的弟弟妹妹多,需要照顾他们。

当我找到真正的原因,我发现问题已经解决了一大半。也许以后这样我心里还是会有情绪,但是更清楚的了解了自己,这样我就可以很好的跟自己和解,进而更能够宽容对方的行为。

我可以改变的只有我自己,所以对方是什

样的人,我是不需要也没办法抗衡的。

针对1,心里主要感觉自己太low了,为什么身边那么多优秀的人,而自己却那么平庸。可是,这就是我啊。与其把时间花在哀叹自己的平庸,不如把时间花在如何让自己更快更好的成长。成长是自己的,每天都努力一点点,不断的积累。带着难过不爽的情绪,自己并不会因此而变的优秀;可是,琢磨学习之道,并不断的审视自己修正自己,却可

以让自己不断的进步。所以,为什么不呢?

针对2,可能我更喜欢的是那种传统的模式吧,家里小辈对长辈尊重,弟弟妹妹对哥哥姐姐敬重;公司里下属对上司尊重,而不是对抗。所以看到跟自己的心理预期不相符的,内心没有很接纳。但是,不同的人有不同的相处模式。这是属于他们的,不需要我觉得ok才是ok,当事人觉得怎样舒服那就怎样。

针对3,家庭因素这个没办法改变啦,这是既定事实。当老大有老大的不好,但是也有好处。老大一般都比较体贴懂得疼人,所以男友真的挺照顾的。他比我小,思想却比我更成熟,我们可以一起讨论很多事情。他也经常会给我很多好的建议,一个耐力非常强的男人

这里,不禁想到了我很喜欢的一位姐姐,我们一般都叫她邓邓。她人真的超级nice,事业成功,已经年薪百万(现在估计不止了),而且统筹规划能力很赞。生活幸福,和自己的小孩可以当很好的朋友,把陪伴小孩没有当做烦恼的事情,而是跟着她一起玩耍,从小孩身上学东西。学习认真,几乎把很多业余时间都花在学习上,已经是非常成功的人了,可是还那么努力的学习。而且,把班上的氛围营造的很好,越来越多的人在她的带领下更加自发的热爱学习。待人随和,给人的感觉非常自在洒脱,从来都是鼓励赞美别人,善于发现别人的优点,跟不同的人都可以比较自如的相处。很开心认识邓邓,很开心成为同学。总结下来,我觉得她离克里希那穆提所说的心灵自由的人非常非常接近。而这,就是我日后想要达到的目标!

跟自己和解,自己喜欢自己我就是我,我们每个人都是独一无二的自己,为自由加油!

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