跳舞不“好看”,有可能是这些原因

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学无止境

说这个话题之前,我想先说说我对基本功与成品舞关系的看法,这样更方便引出后面的内容——

经常会听到一些舞友抱怨:“我已经非常认真努力练习基本功了,为什么还是跳得不好看?”这需要专业的解答,但更重要的是,这涉及到价值观:你是如何看待“认真努力”这件事?

我反过来要问一个毒鸡汤问题:凡事认真努力就一定有回报吗?

我不是一个随时随地给别人打鸡血的教练,教授专业的同时,我也愿意将真相呈现给大家。舞蹈并不因为是一门美丽的艺术形式而会脱离世界。真相就是这样,你要不要学?经过训练,你的舞蹈技能肯定会提高,前提是跟谁比,跟你自己比,我可以保证,跟别人比,我只能说不一定。真相就是这样,你要不要学?

好,现在来说基本功。基本功当然重要,最好天天练。没有捷径,不可能速成。想靠练习成品舞的方式提高基本功,除非一天跳个百八十遍,否则就是偷懒,就是痴人说梦。基本功是完成舞蹈的最基本保证,这一关过不了,谈不上完成一个舞蹈作品。完成都困难,哪里还顾得上好看呢?也就是说,完成是第一步,好看是第二步。完成和基本功之间是直接关系,好看就不止包含基本功这一项了。

协调性没有建立起来

我在实践中发现,很多学员会把跳得不好看归结于基本功。认真的态度、勤奋的练习值得点赞,但还是回到上面说的,不要把所有的锅都交给基本功去背。我仔细观察了一下,有些学员的问题出在了肢体协调性上。这其实是教练不大容易启齿的问题,一来顾虑到学员情绪,二来为爱好教学也不必对大家如此苛刻。尤其是健身房课程,不可能用二三十分钟专门练习手臂的运动记忆,或者擦地练习擦一节课。可能有的人看到这里就泄气了,“我协调性差不适合跳舞”本来也是常见的推脱理由。可是,协调性真的是可以训练的啊,说白了就是肌肉运动记忆的训练。协调性差不是一个人固有的物理属性,只是个人身体能力高低之一项,这方面弱一点就加强这方面练习,对症下药而不是使蛮力。

无法和音乐配合

又是一个可以写上万字的问题。今天姑且抛砖引玉点到为止,以后有的是时间,我们上茶喝咖啡慢慢聊。

说到音乐配合度,还是先来说说我对编舞的一点学习见解吧。

通常,动作编排方式有以下三种:

以节奏为基准:乐曲中的节奏通常由鼓或其他打击乐来承担。这种编舞方式呈现出的效果就是身体动作和打击乐的极度配合。如果是东方舞,这时候就会看到许多点动作,或是将动作做得比较重以配合打击乐。我们俗称“踩准节奏”就是这个意思。这方面,鼓舞是典型。

以旋律为基准:这应该不难理解,旋律通常是由弹拨乐器、键盘乐器、弦乐乐器完成。这就看编舞者是以小提琴走向为主,还是钢琴走向为主,亦或是交叉进行,联合运用。学问可就大了。

以情绪为基准:可以进一步引申为表达意念、概念,甚至只是向观众展现肢体的运动而已。东方舞的融合风格中会有一些这类作品,但总的说来不多。这种编舞方式多出现在现代舞中,尤其是具有前卫性、实验性的作品,其舞蹈本身已经可以完全脱离音乐而存在。

之所以要说编舞,至少我的经验是,理解了编舞方式,就知道如何和音乐配合。肢体运动和音乐就能比较有机地融为一体。

但这还不够。对音乐的理解又是一个问题,并且直接引发出另一个话题——情感。

这里我略过音乐理解,直接说说情感投入。

没有情感投入

相信很多朋友都有和我一样的观感——哇靠,老外跳舞太好看呐!

各种文化自有其魅力,但如果要跳舞,就必须全情投入作品中,并毫不掩饰地展示自己。要做到这一点,起码得充分理解音乐和舞蹈作品。

很多学员走入一个认知误区,认为只要笑就表示情感投入。这其实还是对音乐和舞蹈作品没有理解。就拿pop song来说,百分之八九十的pop song都与爱情有关,述说着爱情里的种种不如意,要么单恋不可得,要么失恋走不出,要么空虚寂寞冷,那么,请问,你笑什么呢?你是看开了还是悲极生乐呢?人类的笑有那么多种,和这个作品最贴合的又是什么样的笑呢?

完成一个舞蹈作品并不需要从头笑到尾,不同的作品有不同的情感表达要求。我们所要做的就是把自己融进去,然后自然流露,或喜或悲,或酸或苦,都是人生况味,观众才能产生共情,完全被舞者引导向前。

不要傻笑不要傻笑不要傻笑,那和面瘫演技是一样一样的


最后,以一段摘录结束本次分享:“对于舞蹈中过往经验的恐惧,你会知道我能体会并理解它,犹如你的过去和现在我都陪在你的身边与你在一起。这是因为有了相同的认知就会产生共鸣,在看过玛莎·格兰姆的作品《迷宫行》创作了四十年之后,我和成千上万名观众一样,仍然会说‘我懂’”。

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