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柚子是一种营养非常丰富的水果,它不仅可以生吃,还可以做成柚子茶,起到更好的作用功效,那么柚子茶的做法是怎样的呢?下面就来看看百倍爱脑卡小编的介绍吧!

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柚子茶的做法

食材:柚子500g,冰糖300g,蜂蜜200ml,水1000ml

做法:1、把柚子皮先削去,然后用水清洗干净,把削下来的一半柚子皮切成细丝;

2、把柚子肉表面的白瓤全部撕干净,然后将其切成圆薄片;

3、把准备好的冰糖和水都放入小汤锅中,然后用大火将其烧沸直到冰糖彻底融化;

4、接着把柚子片和柚子皮丝都放入锅中,烧沸以后改小火继续熬煮一个小时,直到糖汁变得浓稠;

5、然后将煮好的柚子茶盛出放凉以后,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,然后再用温水冲成柚子茶即可。

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柚子茶的功效与作用

柚子茶是非常传统的一种养生饮品,它起源于南方,在广东一带盛行,后来流传到了全国各地乃至全世界。柚子茶的营养非常丰富,而且有着其独特的风味,保健功效非常不错。

柚子茶有着止咳、清热以及健脾消食等多种作用功效,它还能够润肺、补血,对伤口的愈合同样有着促进作用,可以很好地治疗败血症。

除此之外,柚子茶还可以使血液的粘稠度降低,这样就有效减少了血栓形成的机会,因此对于心脑血管疾病患者来说是非常好的饮品选择。

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