破坏关系只要一两句话，修复关系也许要花一辈子

最近在家长大学学习，一阶段的定位帮我们从一开始就建立“一个中心”，就是以成为受欢迎的家长为中心。既然要受欢迎我发那当然就要学习如何理顺爱的顺序，学习如何与家人建立良好关系了。而我发现我们常常不知不觉地带着面具生活，对待外面的人客客气气，恭恭敬敬，却在家里一言不合就生气发火，气愤难平。生气时要不就口不择言，要不就不理不睬。大人之间有时因为不明原因的情绪而迁怒至孩子。其实不管对于谁，哪怕在外头不小心走路时碰到别人个手肘或者包包，都会很条件反射似的说句“不好意思”“对不起”，可是为什么对于家人却总是一边懊恼后悔，一边又不愿意放下姿态说句抱歉呢？今天看到一段关于我们做父母的发脾气后如何快速修复与孩子的关系：

1.孩子越小越容易沟通，在小学期间如果没有建立良好的沟通模式，等到青春期时孩子就会封闭自己，拒绝沟通。 2.被暴力驯服的孩子，只能是乖一时，但负面情绪的积压，等到青春期时，就会爆发出来，甚至对家长爆粗口或进行肢体反抗。 3.孩子感受到爱才会顺从，感受不到爱才会叛逆。 4.家长要在乎孩子的感受，先处理心情，再处理事情。 5.家长发脾气后，要对孩子道歉，这是因为爱孩子，而不是谁对谁错，是事先没有沟通好。 6.请给孩子一个深深的拥抱，安抚孩子的情绪，让孩子感受到温暖，孩子会原谅你。 7.你虐孩子千百遍，孩子待你如初恋！ 这足以让家长内疚和惭愧。

明明知道亲情关系很重要，却总是在事情不如意时说错了话或者行错了道，以上这七点，以后一定要多加提醒自己！错了就要向孩子承认并真诚道歉，以消除负面情绪积压在内心的影响。有些影响甚至是一辈子的，也许父母的不作为会导致孩子长大后只能靠自己治愈。真希望有一个方法能让过去破坏关系的印记全部消失，让孩子和家人能够只记得住美好…从现在开始，尽量给孩子创造好的回忆！

图片发自App

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头两个图片是在外面看了一点没看完的书，后面三个图片是发现孩子自己画的日记，有点心疼孩子，不知道怎么消除她内心的负面感觉。