2019-1-12晨间日记

今天是什么日子

起床:07:45

就寝:01:30

天气:阴

心情:波澜不惊

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:养气及制怒

本月重要成果:心情


今日三只青蛙/番茄钟

07:45

1418



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视

+23

-1060



人际的投入

1000



开卷有益-学习/读书/听书

今日头条



健康与饮食

今日步数:10060

今日锻炼:散步

今日饮食:(早)肉包子  粥

                (午)猪脚  青菜  素菜

                (晚)鳕鱼豆腐  青菜  素菜

                (夜)炒面


好习惯打卡

写作

记录


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