20160901-- 推到了，重新再来

2016年9月1日，推倒了，重新再来过。

反正现在在人生的最低谷了，穷，病， 丑。没什么可惜的。

现在改进的方法越简单越有效果才是对的。

改进这种事情，不要急躁。要分阶段，而且每个阶段都有自己的goal，都必须完成commitment。

不着急，不害怕，不要脸
多运动，多休息，多喝水

每个人都想积极面对生活，爬上更高的等级。尽管生活总是打脸，不要紧，我还是热爱生活的。
一定要爬上更高的等级，过上更好的生活。热爱生活。

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专业知识推到了，重新来过。。。

反正以前的专业知识都是混过来的，也记不清楚了，推到了。不可惜。
现在多学习金融，数学，建模方面的知识。
我希望把握三点原则：
第一： 踏踏实实的了解内涵；
第二： 结合实际应用
第三： 多了解历史

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英语推到了，重新来过。。。

反正英语差的惨不忍睹，不如推到了，重新再次学习。
英语重点放在口语和写作上。
口语重点放在两点：
第一： 不同场景下不同单词，句子的合适表达。
第二： 单词重音，发音清晰

写作放在两点：
第一： 单词和句子的合适选择。
第二 ： 长短句式的普通表达，不为炫技。

粤语和日语也要遵循同样的规律。

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学习方式推到了，重新来过。。。

在学习侧重上面分清
考试级还是非考试级。
重点还是非重点
概念背诵还是计算理解

在学习资料上面：
以最简单，最经典为主
不要很多资料，不会捡了芝麻丢了西瓜

在学习效率上面：
记得专注，专注，专注。
注意注意休息，休息，休息
注意回溯知识，回溯知识，回溯知识。
注意章节完成，注意章节完成，注意章节完成。
注意习题练习，注意练习，注意练习。
注意联系实际，注意联系实际，注意联系实际

记住一点，我是简单动物。越简单，越有效果的东西，越实用的东西还是好东西。不要炫技，繁中出简，适用面广才是大师。

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做事思维方式推到了，重新来过。。。

以前很多做事的方式都做错了。

当你考虑要做一件事的时候，你一定一定考虑自己是否能完成commitment，否则就不要开始。要考虑时间，精力，金钱。

注意时间管理
注意精力管理
注意金钱管理

在做事情的事情中，

1. 时时监督自己，对自己负责。注意各种效率，精力，时间的变化。
2. 时时监督要做的事情，对事情负责。 分清事情的 重要性和紧急性。重要紧急的事情，重要但是不紧急的事情等等。。。但是，一定在注意事情的动态变化。
3. 时时监督任务的进展，对别人负责。在被人的心目中要树立可信耐的样子。至少不要是不靠谱的样子，否则对你人生的成长都是抹黑的。

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气质推到了，重新来过。。。

气质包含了内在和外在。一个人只注重内在不注重外在，和一个人只注重外在不注重内在，一样的肤浅。

注意穿着，注意脸上胡须毛发，注意身材，注意肢体形态
注意看书，注意看电影，注意听音乐会，注意语言表达，
注意关心体贴别人，注意不要发表自己的意见，注意不要把自己的意见强加到别人身上，注意乐观，注意引导别人乐观，注意微笑，注意不要不当的肢体语言和动作语言，注意不要撒谎，不要不要高傲，注意不要小瞧别人，注意不要插话，注意吃饭，走路的姿态。

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健康管理推到了，重新来过

跑步，
健身，
游泳，
吃药，
注意身体变化
注意情绪
注意早睡，
注意午休
注意早起

保证良好的精神状态，肢体形态，还有运动和休息

锻炼应该同每日吃饭一样重要，每天都要有才行。