木风恒简慢素生活纪:第四三七天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2017年7月8日

天气阴雨转晴

温度25-30度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

接着就到房间静坐

下坐以后

就到厨房

还切了三片生姜

弄好以后

就到房间

做艾灸

做完以后

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

去读了易经这本书

读完以后

就做艾灸

以及拍摄图片

做完以后

就开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

写静坐日志

写完以后

就到餐厅去吃早餐

热了昨晚的剩饭菜

吃完早餐以后

就到房间开电脑

玩了一会游戏

然后找了视频资料来看

一边玩游戏一边看视频

看完以后

还一边抄资料

一边看视频资料

后来收到好友的电话

说准备要过来玩

抄完资料以后

就骑车出门

到外边菜市场买菜

在去的路上

顺便拍摄了一段

骑车视频纪录

到了菜市场

看了一下

没料到

好友来电话

说已经到家的楼下

就直接又骑车回家了

到家以后

放好了车子

就与好友

去懒得打理的地拍摄

好友看了地以后

还与他聊了

有关这地里边种的东西

然后一边聊一边在那里观察

接着又走回家了

到家以后

又出外边菜市场去走了一下

看有没有合适的东西可买

结果

买了二块五毛一的酸笋

花了二块五毛钱

买完以后

又看了一下

没有合适的了

就回到家里来聊天

一直聊到下午

后来好友觉得有点晚

就回家了

接着就到餐厅

吃了点

昨晚剩下的玉米粥

吃完以后

就出门

去土地公上香

还顺便

去了二哥那边玩了一下

摘了一些黄皮果来吃

然后就回家了

到家以后

就到厨房

煮了一道辣味酸笋

煮好以后

还煮了晚餐

顺便也吃剩下的玉米粥

然后就到房间开电脑

找了视频资料来看

还一边玩游戏

后来家人回来了

就去帮摘了青菜

弄完以后

又到房间继续看视频资料

还有玩游戏

接下来

家人煮好菜以后

就到餐厅去与家人一起

吃了点米饭

吃完以后

就到房间开电脑

继续找视频资料来看

还一边玩游戏

接着又去

读了列子这本书

读完以后

继续看视频资料

后来

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

然后就回到房间

继续看视频资料

以及玩游戏

后来侄子来做艾灸

做完以后

接着

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

再找一些东西来看

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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