行有不得，为何要反求诸己？

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行有不得，反求诸己。这句话是出自《孟子》，意思是说当自己诸事不顺，应该要反思自己，要向内求，而不是埋怨外界，也暂时不要向内求。

那再深究下去，为什么这句话很有道理呢？

首先，反求诸己的前提建立在“行有不得”上的，是因为人在做事情时，遇到了问题，自己所执行的方法并不能解决问题。这时，很多人有两种典型的反应。

第一种是埋怨问题，总是在埋怨事物，认为不是自己的方法有问题，而是问题太困难了。

而第二种是反思自己，认为目前问题解决不了，有可能是办法的问题，也有可能是问题难度比较大，暂时无法解决。那么，自己就需要找出好的办法去解决。

这其实，说的无非是我们人在面对问题、困难时所秉持的心态。

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那为什么要去“反求诸己”呢？

原因很简单，用现在的话来说，就是盘点自己、反思自己、复盘自己。

因为在反思中才能清楚地知道在做事有哪些关键环节出问题，有哪些关键点是做好的。

当人在反思时，才能对自己有个清晰的了解。

与此同时，反思也是有科学根据的。现代脑科学家研究表明，反思会使人变得聪明，是在锻炼“元认知”能力（关于认知的认知）。

它会使大脑的灰质皮层变厚，灰质皮层也是决定人是否越来越聪明的物质之一。灰质皮层越厚的人，其拥有强大的反思能力。

在现代脑科学研究出来前，早已有人认识到反思的好处。

古代先哲曾子说：“吾日三省吾身。”

唐太宗也说：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴衰；以人为镜，可以明得失。”

天使投资人李笑来也说：“我从25岁开始，每天反思15分钟，十几年了，让我受益无穷。”

这些有成就的人物，无疑善于反思，知道“行有不得，反求诸己”的道理。当他开始反思后，这个习惯也伴随着他们一生，更让他们受益无穷。

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好了，说了这么久，我们也可以尝试着来反思。

怎么做，很简单。

首先，问问自己每天愿意抽出15分钟的时间来记录、反思当天的得失吗？如果可以，那就可以开始；如果不可以，那就别尝试。

其次，拿出一只笔或一个本子，调一个15分钟的闹钟，之后开始写。或者在手机里的“便签”里记录也是可以的。或者可以找这些App，比如“九宫格日记”，这些都是可以帮助自己反思的工作。但最简单、最朴素的办法就是拿出一支笔和一个本子，直接开始写就好了。

再次，那如何来写呢？可以这么来做，从当天让自己印象深刻的事情开始写起，因为这件事是自己感触最深，情感最多的事情。这么做，一来避免写流水账，二来让可以有话题可写。

比如说，今天在公交车上、地铁上给老人孕妇让座，践行了一次中华民族的优秀品德。再比如说，今天工作中被上司责骂，自己十分愤懑。

最后，时间一到就可以结束反思。相信我，很多人一旦开始反思，根本就停不下来，随着反思次数的增多，他们的反思时间也随之增加。

反思是为了复盘自己，在面对快速变化的环境里，可以对自己有清晰的认知。当知道自己的优劣势、资源、才干，便可以有勇气地走下去。最终是为了成为更好的自己，不是吗？

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