一、三人行必有我师！
师者：信任的人，信谁 谁为自己所用
二、人和人根本的区别是什么？信念的不同
我从来不担心自己失去什么，我只在乎自己还拥有什么，我的人生我还可以去创造拥有
我相信我可以！我相信我能
一个人有了什么样的信念，他就拥有了什么样的人生
（高斯小时候的故事 小学上课睡着
信念一：天生我材必有用
信念二：你能掌控自己你就能君能天下（要想征服世界首先必须学会征服自己，一个人最大的胜利就是战胜自己）
古往今来凡是有成就的人都是有自律的人
自律人生的两大特质：
特质1:知道什么该做，不想做，还能去做
特质2:知道什么不该做，想做，还能不做
何为自律？
自律就是指在没有人监督的情况下通过自己要求自己变被动为主动，再说简单一点就是在该做的时候不管喜不喜欢都去做
自律行为的三大表现：
表现一：专注（把一件事情做到极致甚过把一万件事做得平庸）
表现二：对内在冲动的控制（能够掌控自己的就是英雄，反之，不能掌控自己的就是狗熊）
表现三：延迟满足（自控力就像肌肉一样，你越锻炼它，它就变得越强大
如何成为一个自律强大的人？
自律训练的四大步骤
步骤1:明确目标
2:细化目标
3:做出行动（不行动一切等于0）
4:为自己的每一小步成长庆祝
信念三：内心强大的人才是真正的英雄（强大就是面对任何的风吹雨打挫折失败，依然坚持自己的梦想对未来抱有无限的憧憬和希望）
一个人强大的标志，不是看他登上顶峰的高度，而是看他跌入谷底的反弹力，強大就是受伤后仍有自愈的能力，仍期待第二天太阳升起，接受新一轮的千锤百炼还能保持一颗赤子之心
一：面对困难 接受困难 挑战困难
挑战困难就是柳暗花明，逃避困难必万丈深渊
困难就是变色龙，害怕它，它就张牙舞爪；挑战它，它就温顺可爱
二：我的未来我做主，精彩人生由我不由命
精彩人生是干出来的能掌管自己命运的人都叫高手，而听信别人话的人都叫“小人”长不大的人
任何人都给不了咱们安全感，全世界能给自己安全感的只有一个人就是咱们自己
信念四：人类因梦想而伟大（人之所以称其为人类就是因为心中有伟大的梦想）
一个人有伟大的梦想不一定成为伟大的人，但是一定让你的生活变得更精彩！
人和人的终极较量：心中是否有伟大的梦想
此刻问自己：
1.我有梦想吗？心中的种子和梦想会给你带来生活的希望形成人生的轨迹和新的航线
2.梦想跟我有什么关系？当有了梦想就有了未来，有了未来就有了当下的动力
实现梦想的三个层级：
A：到梦
说的就是通过梦想得到我想得到的未曾得到的
意思就是不断假象梦想己成真并且在脑海中不断形成画面！所有发生在你周围的一切都是你想让它发生的
B.托梦
把我对未来美好的追求托付给我的梦想，用梦想照亮人生引领前行，秘密就是用我的梦想使我当下定下来就象定海神针一样
C 入梦
把我和我的梦想融为一体（必须像确定我的性别一样守候我的梦想
1.万念归梦 2.万行归梦
实现梦想的合力：
找到行业一等一的高手设成偶像
不断与父母沟通让父母了解感知你的梦想
信念五：所有人倾其一生都在追求收获但只有少数人真正领略所有收获的背后都源于每一分付出
获得一切的两条通道：正道和邪道
正道：付出即正道
邪道：不劳而获（索取）即邪道
此刻明了：人一辈子唯一能靠得住的是自己凡是想依靠别人的人都会走向毁灭，凡是能够独立自主的人才有机会成为王者
在生活当中的具体表现：
1、自己能够到绝不轻易麻烦别人
2、想要什么用相应的付出或者劳动来交换
3、做任何事情都不要轻易放弃，放弃就是失败
用普通人的方式要求自己变得更好—神经病
用卓越的人的方式来要求自己
信念六：坚持到底 绝不放弃
它是一种精神更是一种灵魂就像雨后的彩虹充满活力带来希望
两大特质：
特质1:心无旁骛 有顽强的毅力（说白了就是有目标有方向有焦点有干事的那股干劲）
特质2:不忘初心越挫越勇（责任重于泰山，方法轻于鸿毛）
四个落地：
关键1:扭转
行为扭转
精神扭转
关键是坚持到底决不放弃开心快乐才能旭日东升，痛苦坚持就会烟消云散
关键2:持续
简单的事情重复的做
关键3:行动
说白了就是想做说就干一个字就是快
关键4:信心
就是在内心当中真正建立我能我行我可以
信念七：珍惜才会拥有无恩才会天长地久
程智明老师。 信念9：关注改变命运。 人命运的不同其根本就是因为关注的不同（人是百分之百关注下的产物）。 各位关注？ 关注就是所见、所听、所想，一个人的见、听、想、做，决定了他的世界。（注意力就是事实）。 此刻明了：人体本身就是咨询，思想，技能的载体，一个人接受了什么样的咨询，有了什么样的思想，练就了什么样的技能，都会通过身体来示现。 通过改变关注化解人生中的四个结： 1、事物观（说的是对事物的看法）。 事物的本身没有绝对的好坏，你关注好的一面，他就是好事，你关注坏的一面，他就是坏事。 2、被管。 感谢那些生命当中管我们的人，因为他们让我们保持了敬畏。 普通人抗拒现实，高手都接受现实当中发生的一切。 3、排除干扰。 一心不能二用，谁能断掉干扰，万念归一，谁就能创造奇迹。 4、交友。 结交积极正面的朋友，远离消极负面的人，近朱者赤，近墨者黑。 李智芳老师
信念十：严是爱，松是害
背后的关键：严，让你当下不舒服，但会让你有精进和改变的能力；松，当下会让你自由，但会让你变得懒惰和散漫。
体现1、爱他你就摧残他
（摧残是心灵成长最好的老师，是能力、本事成长最快的方法）
体现2、有困难上，没有困难制造困难也要上。
体现3、命好就是习惯好（习惯不是规定出来的，而是影响出来的）
落地1、听话照做，敢于接受
落地2、做一个自强、自律、自信的人。 范智丽老师。 信念11、宝贝对不起，我也在慢慢的长大。
1、 养儿防老
2、 帮老子完成梦想（最恶毒的父母莫过于把自己的梦想强加给儿子）
3、 望子成龙，望女成凤
4、 要考就靠第一名（所有孩子的第一名都是拿快乐、童年、青春、时间换来的）。 5、懂事听话（家长为的是让孩子省事，而不是懂事）。
全中国的父母都想等孩子的道谢，而无数的孩子都在等父母的一个道歉。
方向1、尊重
A、 尊重生命（所有孩子的到来，都不是未来咱们子嗣的延续，他是一个个体，不属于任何人）
（1）、不带情绪的聊天
（2）、不要把工作烦恼带回家
B、尊重梦想
（所有孩子能完成梦想一大半取决于父母的功劳）
C、尊重孩子的情绪
方向2、陪伴
A. 身体的陪伴
1、 每天深入的沟通20分钟
2、 每天拥抱一次
3、 在孩子需要你的时候你必须出现（毕业、家长会、高考、带男女朋友回家）
B、精神的陪伴
1、绝不把负能量带回家
2、做事有始有终
3、勇敢、坚强
方向3、放手
（只有放手才能独立；只有独立，才能长大；只有长大，才叫一个完整的人）
（1） 鼓励孩子广交朋友
（2） 鼓励孩子走向世界
（3） 鼓励孩子多谈恋爱
佟老师。 透过这两天跟无数的老师对接，此刻心中沉淀出三个词：孩子、家长、社会
1、 我们生孩子到底为什么？
答：生孩子是为了让爱延续，让这个美丽的生命在这个精彩的世界走走一程，恰恰我与他同行。
2、 到底谁是孩子？
凡是在家庭当中来俯视孩子的必定跟孩子产生不了合力；凡是在家庭能够仰视、能够敬畏孩子，才能搭起沟通的平台。
当把以上关系弄懂，家长立刻生出自己在家庭中的决策定位。
决策1、成为孩子梦想发现者、守护者。
1、 发现孩子的爱好、喜好
每个人在一生当中，都必须让自己有个爱好，因为人活着，是靠好看的皮囊以及有趣的灵魂。
家长必须把孩子爱好转成正事（也就是，能造福自己，造福周围人的爱好）
2、 发现孩子的擅长
（说的就是孩子一触及到这个领域，走进去就走不出来）
3、 发现本能（也就是造化）
发现本能的核心：经历和体验（设计孩子的人生就是设计孩子不断体验的过程）
作为一个家长，必须带孩子不断去体验全球360*区体验，给孩子找到一个事的链接。
一个人只有立体浩瀚的人生经历，才能够生出气质、走出去才能气定神闲，才能“出手伤人”。（孩子放暑假就是家长带着他去体验去寻梦的时间）
角色2、父母在家庭当中成为一张弓。
一个优秀的父母，不是让孩子成为自己这样的人，是自己成为一张弓，孩子想去哪我们帮他发射
家长的死穴就是越来越像大人，越来越不像“人”（出去半生，归来仍是少年）
当家长找到角色，培养孩子的四大方向
1、 自主（家长必须告诉孩子，现在企业是我的，将来未必是我的，同时将来未必是你的，未来谁有本事谁上）
2、 尚志（未来一个成大事者必须去傲气、存正骨）
3、 爱心（只有孩子有爱心，家长才会放心）
4、 择善（也就是善言、善行）
总结：一个家长在家庭中的最大的修行，不上让孩子成为你这样的人，而是你立志，此生成为孩子的偶像