胖也可以很健康？ 研究打破迷思

最新研究显示，只要体重过重，无论其他指数如何，就比较容易罹患冠心病

过胖常容易罹病！过去有不少人认为，只要没有高血压、高血糖，过胖其实也没关系，但最新研究直接破除了这个迷思。经过长期追踪之后，科学家发现，其他指数正常但体重过重的族群，罹患冠心病的机率还是比一般人高上许多。

许多人认为，只要健康面对过重的事实，体重过重者仍可以活得很健康。要这些人减肥，更被视为是歧视的举动。但近日科学研究指出，过重但仍健康者仍是少数。为了自身健康着想，最好还是把体重控制在正常范围，才不会疾病找上身。

根据英国《独立报》的报导，英国剑桥大学与伦敦帝国学院的专家近日检视了7637名受试者的健康资料，并根据BMI指数，血压、血糖、胆固醇与腰围等指标进行分类与分析。

研究显示，无论是过胖还是正常，其他指数不正常的人，罹患冠心病的机率是正常人的两倍。然而，研究还发现，BMI超过25，也就是体重上属于过重或肥胖的人，就算没有三高的问题，也比正常人罹患冠心病的机率高出26至28%。

美国《CNN》指出，这项研究显示「现在健康，不等于以后也健康」。英国伦敦帝国学院流行病学家拉萨尔就表示，「这证明了肥胖是个风险因子」。如果体重没有得到控制，相较于正常体重的人，其他健康指数很容易就会变得不正常。

英国心脏协会的副医学主任阿芙基伦表示，这项研究基本上证明「健康的肥胖」并不存在，要维持好的心脏，就要从维持体重开始。伦敦大学荣誉医学教授芬娜也表示，政府应该要认真看待这件事情，并想办法降低肥胖的比例。

@爱台湾全球购小编鲔鱼肚体重轻盈一些，不仅更健康，活动起来也比较灵活，而且也人比较漂亮喔。