19/52【文魁大脑读书会2016】第19本《当我谈跑步时 我谈些什么》

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阅读时间：2016年5月20日-2016年5月21日，4小时

阅读书本：《当我谈跑步时 我谈些什么 》作者：【日】村上春树；南海出版公司；

阅读目标：了解作者

阅读方法：细读

阅读感受

《当我谈跑步时 我谈些什么》是日本著名作家村上春树的作品。主要是介绍他关于跑步和写作的一些事情，看完整本书籍有一种想马上去跑步的冲动。整本书是通过不同的时间段来进行描写。

书中的经典语录:

1.无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似客观认知的东西来。

2.痛楚可以避免，而磨难可以选择。

3.无论何事，赢了别人也罢输给别人也罢，都不太计较，倒是更关心能否达到为自己设定的标准。

4.到了一定的年纪，时间自会拿走它那份额度，怨不得任何人，这就是游戏规则，就如同河水向着大海源源不断地流去一样，只能把自己这种形象当做自然光景的一部分，原封不动地接受。

5.经营者必须拥有明确的姿态和哲学，作为自己的旗帜高高的举起，坚韧不拔地顶住狂风暴雨坚持下去。

6.跑步如同一日三餐，睡眠，家务和工作一样，被组织进了生活循环，成了理所当然的习惯。

7.这种生来容易发胖的体质，或许是一种幸运。比如说，我这种人为了不增加体重每天得剧烈地运动，留意饮食有所节制，何等费劲的人生啊，但倘若从不偷懒坚持努力，代谢便可以维持在高水平，身体越来越健康强壮，老化恐怕也会减缓。什么都不做也不发胖的人无须留意饮食和运动，并无必要去寻这种麻烦事儿做的人肯定不会太多，因此这种体质的人体力每每随着年龄增长而日渐衰退，不着意锻炼的话肌肉自然会松弛，骨质便会疏松，什么才是公平？还得长远的眼光来看才能看明白。

8.任凭我如何在周遭苦苦寻觅，也不见泉眼的踪影，如果不手执钢凿孜孜不倦地凿开磐石，钻出深深的孔穴，就无法抵达创作的水源。要想写小说，非得奴役肉体，耗费时间和劳力不可。

9.我们在学校里学到的最重要的东西，就是“最重要的东西在学校里学不到”这个真理。

10.觉得今天不想跑步的时候，我经常问自己这样一个问题，你大体作为一个小说家在生活，可以在喜欢的时间一个人待在家里工作，既不必早起晚归挤在满员电车里受罪，也不必出席无聊的会议，这不是很幸运的事儿吗？与之相比，不就是在附近跑上一个小时，有什么大不了的？

11.从前花一个半月就能做到的，现在得耗时3个月，运动的小旅行而已减降低了，这本是无可奈和的事，只能顺其自然，仅凭手头现有的资源坚持下去。这正是人生的原则，况且效率的高低并非决定生活方式价值的唯一标准。

12.身体是极为事务性的体系，只有耗时费日，断断续续地，具体地给它痛苦，它才会认识和理解就信息，才会主动地接纳给予它的运动量。

13.我要回归初心，从零开始，发奋努力，周密地训练，重新发掘自己的体力。

14.揣着空空如也的汽油箱，继续行驶的汽车。

15.同样是10年，与其稀里糊涂的活，目的明确，生气勃勃地活当然令人更满意。

16.人世间令我徒叹无奈的事情多如牛毛，使尽吃奶的力气都无法战胜的对手也不计其数。

17.但凡值得一做的事情，只有值得去做，甚至做过头的价值。

18.在我而言，写小说就是向险峻的高山挑战，是攀登悬崖峭壁，经过漫长而激烈的搏斗之后，终于踏上顶峰的营生，或是战胜自己，或是败给自己，二者必居其一，我始终牢记这种意向，来从事长篇小说的写作。

19.明天将运载着什么东西而来，不到明天，谁也不知道！

20.趾高也罢气扬也罢，候补要多少有多少，膝盖却是无可替代。只能同现下拥有的膝盖终生相伴，因此必须珍重之，善待之。

21.成绩也好，名次也好，外观也好，别人如何评论也好，都不过是次要的问题，对我这样的跑者，最重要的是用双脚实实在在地跑过一个个终点，让自己无怨无悔，应当尽的力我都尽了，应当忍耐的我都忍耐了，从那些失败和喜悦之中具体的不断汲取教训，并且投入时间投入年月，一次次累积这样的比赛，最终到达一个自己完全接受的境界，抑或无限相近的所在。

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