我非我也!

我非我也

    近日入冬換季,亦休年假在屋。愛妻私我曰:可否去醫院打些降脂降壓的點滴保養一下身體?

    曰:我非我也,不必去醫院了!妻大為不解曰:為何?

      念去去我体重200斤鉚硬,血壓90一160,還有向高波動姿勢,血脂最高達6.4,并伴有脂肪肝輕度,整日昏昏欲睡,瞌睡特多,時有正吃飯間瞌睡欲睡之意,行不百步便氣喘吁吁 ,面如'鐵清唇如紫,眼鏡下兩只熊貓眼永遠也洗 不掉,每年必去醫院打點滴降壓降脂數日才可緩解。

      思今朝体重降至190,血壓在未吃藥下已維持在90一140以內,去年末体檢時血脂已降至1.6,低于1.7標準,亦消滅了脂肪肝,面部洗漱后也可泛出紅暈,走起路來精神陪增,真是今之我非昔之我也。因此謂妻曰:我非我也,不必去醫院了。

        妻大喜曰:得益於何?

        得益于日行伍里微出汗焉;得益于低鹽低脂不煙不酒焉;得益于愛妻晚上不做飯焉,亦得益于對自己身體狀況有一正确認識和好的心態。

        妻陪感侍養成績佳,亦要我細總結,繼續堅持。

       

                        甲午深秋于長安

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