Tj4期总结

这是第三个21天的坚持。

我养成了睡前和晨起锻炼的好习惯、养成了精心做早餐、阅读小说和好文章的习惯。

每日锻炼让我的体能、精气神提高了许多，对领导、同事还有身边的人投入了更多主动性的关注和理解；每日的阅读欣赏，丰富了我的生活，愉悦了我的感官。

跟随着老师和同学们的互动，体内能量不断地叠加，偶尔出现过的小纠结也及时的消灭掉了。越来越爱这个充满了正能量的群组、爱极了当下自己对生活的态度。

下一个二十一天会继续收获能量滋养自己、释放自己的正能量关心他人。