0624晨读--拾起跑步中的美好

从大学期间准备减肥开始,就开始了断断续续的跑步,到现在,跑步已不再是为了减肥,而是为了跑步时的愉悦。即使如此却还是做不到每天都坚持。

目前我跑步的方式有两种,一种在公司健身房的跑步机上,那里有wifi,跑步的同时还能把之前积攒的那些课程听完,刚好一个小时一次听一课。但是每天上班要额外带上运动的衣服和运动鞋,因为这个因素导致去健身房的意志力很低。

另一个方式是回来后换上装备去珠江边上跑,可以边跑边欣赏风景,同时看到同样在江边跑步的其他人也比较有动力。跑完后静静的在江边吹着风,看着波光凌凌的江面享受片刻的宁静。因为高度近视,平时摘下眼睛一片模糊,而站在江边时摘下眼镜,江边对面那一排排的灯光以及建筑楼上的灯光瞬间变成了五颜六色的光圈,一圈圈漂浮在江边上,飘在桥上,飘在半空中,看到了不一样的风景。唯一的遗憾就是没有wifi不能边听课,而且每次在外逗留的时间太久,回去后也没多少时间干别的事情了。所以只能偶尔为之。

在我看来跑步是一件愉悦的事情,去做才是对自己的奖赏。

黑夜

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白天
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