《如何高效学习》-快速掌握一门技能

《如何高效学习》

首先介绍一位学霸，一位超级学霸！

Scott Young，一位因为凯苏学习而成名的神奇小子，应用和自己发明的学习方法，完成了10天搞定线性代数、1年学习4年MIT课程的“不可能认为”，最近在尝试一年学习四门外语（包括中文），经营着世界上最大的学习博客之一。从高中开始，几乎课下不学习，尽管如此，还是以全班第二名的成绩毕业。不过，4年来，平均成绩总在A和A+之间。毕业后登上TEDx的演讲台，向全世界悬窗自己的学习经验，是不择不扣的超级学霸。

看着年纪和我差不多。。。

这次很荣幸在知乎live上听到了他关于如何快速掌握一门技能的分享。以下是我的收获。

一 快速获得反馈

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已经不是第一次听说“反馈分析发”了。就是当你学习一门技能或者知识，你需要用一个工具来测试你的学习成果，给你反馈，让你知道你目前的学习状况如何，若效果不错，便继续坚持现在的学习方法；若效果不理想，则改变学习计划。

现在想想以前在学校，平时的周考，月考不就是这样的形式来给你反馈的吗？不过你是被动的去学习，并没有思考为什么要这么做。以至于当我们离开学校，需要我们自己主动学习的时候，跳过了这个步骤。

所以建立学习反馈机制很重要，很重要，很重要！

于是我可以这么做：

减肥，半个月或者一个月查看体重是否下降

学习英语，做测试对比分数是否提高

学习金融，对金融市场，货币运作是否清楚如何运作

做ppt，询问比自己优秀的人的意见

强烈推荐一个帮助学习的神器：Anki！一定记得去用，一定不让你后悔！

二 如何保持专注

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相信大家时常会面临一个困扰：不能保持长时间注意力做一件事情，非常容易想去玩手机，看看微信，刷刷微博。反正我会这样。。。

Scott分享了一个他的方法，我觉得挺好，但是也需要长时间的刻意练习！

例如：你能够保持专注学习15分钟，那么你就挑战自己，延长一分钟，让自己保持专注16分钟。经过一段时间练习之后，你再提高一分钟，延长到17分钟。。。这样循序渐进地慢慢延长自己专注的时间。

非常简单，对吧？

三 合理分配资源

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常常会遇到这样一个问题：制作计划之前想把一天的所有时间都用来学习，除了睡觉。可是真实的情况却是：设置了7个目标，只完成了3个，甚至2个。慢慢地，我就不相信自己，会不想做计划，因为总是不能高效的完成计划。

Scott给出了两个建议：

合理分配精力，提高学习强度，减少学习时间

学会安排休息时间

第一个是什么意思呢？

就是把自己学习效率最高的时间段用来学习困难的知识。当然每个人的情况不一样，需要自己判断。例如，我觉得晚上8点到10点的时间，我的学习效率最高，我就用这段时间学习最重要，最难得知识。而中午时间，我就做简单的学习。例如，背单词。

第二个呢？

在我制定计划安排时，我从来没有计划什么时间休息，有的话，也就是10到15分钟，相当于一个课间休息。可那样高强度的学习，可能带来的是，你感觉花了很多时间在学习，可真正有效的学习可能只有10分钟。

所以学会合理安排资源！很重要！

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