炎炎夏日，能让烦躁的心静下来的最好方式就是读经典。而今天这段话更是如同一杯清凉的茶，让人清醒，催人反思。
曾子曰：吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？
三省：省，xing，检查,察看。三是多次的意思，三省就是多次检查反省。忠：尽心竭力。信：诚信。
这段话的意思是：我一日多次反省自己，帮朋友办事是不是尽心竭力了呢？与朋友交往是不是做到了诚信？老师传授我的知识复习了吗？
曾子(公元前505年——公元前435年)，名参（shen），字子舆。16岁拜孔子为师，勤奋好学，颇得孔子真传。是颜回之后孔子学说的主要继承人，被后世尊奉为“宗圣”。
曾子一生致力于学，少年聪慧的他从老师孔子身上学到了很多。孔子对他这位弟子也是十分信赖，临终将其孙子思托付于曾参。
曾子也没有辜负老师的期望，他一生注重修养，主张以孝恕忠信为核心的儒家思想。他的修齐治平的政治观，内省、慎独的修养观，以孝为本的孝道观，至今仍具有极宝贵的社会意义和实用价值。
他一生拒入仕途，虽然有从政经历，但纵观其一生，仍然是一个孔子式的知识分子形象。他终生不忘自己的修养功夫，其人格魅力穿透历史，激励着一代又一代的人。
希腊哲学家苏格拉底说过，未经省察的人生是没有价值的。这句话广为流传，许多人在文章和言谈里也经常引用。他提醒滚滚红尘中的我们，在吃穿住行一切妥当的基础上，要让人生过得有意义，就必须经常反思自己的言行，检视自己人生的画卷是否出现了败笔。
曾子则以自己的做法，给芸芸众生提供了现实的，可供操作的反省办法。虽然只提到了三个方面，但相信曾子做到的远不止这三点。
“ 为人谋而不忠乎？”曾子考虑的首先是朋友。为朋友办事，绝不敷衍了事，认真帮忙之后还要反思我做的够不够？好不好？有没有尽心尽力？
这是一种可贵的品质，与这样的人交朋友，一生都是幸福的。而这样的人，他自己也必将受到朋友的爱戴和拥护。
有人经常感叹身边的人不够朋友，办事不靠谱。却不知道扪心自问一下，你对别人做得怎样？你为他人做到不遗余力的帮助扶持了吗？
要想拥有真正的友情，必须拿出一颗真诚的心，为友谊付出应有的热情。人心换人心，你的态度决定了别人对你的方式。
有时候朋友的离开，也许会让人在觉得不舒服的同时感到莫名其妙。那就更需要反思了，即使不是自己的原因，我们也会因为想清楚而为心无愧了。
“ 与朋友交而不信乎？”这句话依然在说待友之道。诚信是友谊的基础，那些满嘴谎话、心口不一、好做表面文章的人不懂友谊的可贵。答应朋友的事就要做到，实在做不到也应该有个正确的态度。一诺千金是对友情的重视，相互守信是对彼此的珍惜。
能经常从这方面反思自己的人不多，好多人在答应朋友的事没做到时，感觉仿佛也没什么大不了的，笑一笑也许就过去了。可是一两次可以，再往下，谁还会跟你继续呢？
做到经常反思自我的人，必将收获最令人羡慕的友谊，这是个人修养的又一个重要的方面。
“ 传不习乎？”也许有人会说，学生确实应该经常反思。成人嘛，就用不着了。
学生不反思，将不利于提高学业水平，影响自己的前途。而成人不反思也是很要不得的，除非你甘愿停滞不前，没有努力提高生活质量的需求。
可是谁在内心深处不想过得好一点呢？不管你承认与否，在人的一生中，其实我们都处于各方面不断成长的状态里。
善于在各方面提升自己的人，必是经常反思回顾总结的人。书本知识是学习，经常复习回顾自不必说。生活技能的提高、待人处事方式的改善、个人修养的增强，不也需要我们在生活里经常反思，不断总结提炼吗？
有些人经常碰壁的原因就是缺乏自省。俗话说“吃一堑长一智”，而智慧的获得离不开自我反思。
有些人的人生却如开挂了一样，蒸蒸日上。不用问，人家肯定是善于思考，勤于总结，擅长反思的。
曾子用他的言行告诉我们学会反思的重要性，历史上流传的“曾子烹彘”，“曾子避席”等典故，都证明了曾子是一个极度自律，经常反省，注重修养功夫的人。
奥斯特洛夫斯基曾说过：“……人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而惭愧……”
我常想，怎样才能做到一生无悔无愧呢？无非就是在每一个当下做好该做的事，经常检视自己的言行，不给以后留下悔恨，不让余生惴惴不安。这样，到了生命尽头的那一天，也就无憾无悔，安然安心了。
无戒训练营 151