LG周记013 2019.02.04—2019.02.10

本周金句:新!年!好!

一、点滴记录

1.工作使我快乐

      本周工作状态总体来说我给我自己打X分(满分10分)。

    这一周虽然放假,但在空闲时间依然思考了自己的手头工作。有几点要加强地方:①excel表格课程继续学习②拖延症的毛病要改正!③保持对工作的热情,同时充满激情!


2.生活要寻找乐趣

    新年假期七天中五天陪媳妇在娘家这边度过,媳妇平时回家的机会比较少,所以我毅然决然陪媳妇!

    这几天基本都在农村的亲戚的家中度过,过年的氛围比市里更足一些,还有热炕,无论是坐在上面还是躺在上面都很舒服,哈哈。饭菜也很丰盛,真是每逢佳节胖三斤啊,哈哈!

3.不锻炼,毋宁死

        过年七天假期假期坚持每天做俯卧撑60个,累计完成420个,每天做40个以上俯卧撑连续34天!节假日依然保持锻炼这种感觉非常不错,继续保持!

       


二、本周,你反思了么?

1.来自108自律行动营的反馈

        这7天虽然运行组公布了放假通知,但确实不想中断,每天依然坚持打卡!

2.关于早起

        本周6:30早起完成情况(2/7)。

3.《犯罪心理学》的学习

      本周未进行学习。

三、下周,你想怎么过?

1、6:30起床

2、俯卧撑每天65个!

3、每天阅读35分钟(至少)

4、《犯罪心理学》学习至少6天

5、看春节档未看的电影

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