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如果你这里够白，势必微微一笑很倾城

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时下街头巷尾已经遍地美女帅哥


每个人都在努力把自己的外形打理得越来越nice

当你鼓起勇气

朝对面的小帅哥嫣然一笑

他却居然拔腿就跑？

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姑娘，问题可能出在你的牙齿

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我们每天吃各种颜色的食物

稍微不注意，牙齿就会变黄

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其实牙齿美不美和颜值是直接挂钩的

一口整齐白净的牙会给人留下好印象

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给大家奉上几个日常美牙的小窍门

这可是小编我辛辛苦苦熬夜总结的

你们可一定要赏脸看完呀QAQ~

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Step 1.每天刷牙三遍以上

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为了避免细菌在牙齿表面沉积

导致黄牙、龋齿

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建议至少在早晨起床后

午饭后和晚上睡觉前各刷一次牙

不仅保障牙齿健康

也能给周围人一个清新口气

Step 2.牙膏不能随便买

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牙膏只能清洁口腔

预防牙齿疾病

没有治病作用

·含氟牙膏可预防龋齿

·加钙牙膏对成人效果一般

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人的牙齿十几岁就结束钙化过程

所以加钙牙膏并不能使成人牙齿坚固

选择药物牙膏还是建议先咨询牙医

Step 3.不要歧视电动牙刷

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电动牙刷总让人觉得劲不够大

刷起来没有手动爽

其实电动牙刷通过快速旋转

会让刷头产生高频振动

将牙膏打成更细腻的泡沫

清洁效果更胜一筹

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此外，刷毛颤动也能按摩牙龈

促进口腔血液循环

Step 4.饭后及时漱口

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对吃货而言

时间的意义就是不断地变着花样吃

食物残渣留在牙齿上当然不好~

但吃一口漱一下好麻烦哦~~

那就餐后漱口好啦

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只要确信

吃完正餐简单清洁口腔

是为了吃好下一顿

我就不信你没动力坚持~

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分一点关心给自己的牙齿

做个唇红齿白的精致美人儿

才能微微一笑很倾城

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