日常总结 2017年2月24日

日常总结 2017年2月24日

ORID:焦点讨论法

O-Objective:客观事实层次

  • 关于今天的工作, 你记得什么?
    早上上课。下午看了生化危机和去图书馆借了书。晚上看了西游降魔篇,练习了一阵子Python。

R-Reflective:感觉反应层次

  • 你要如何形容今天的情绪

    • 咳嗽很不舒服,有些书没得借,估计下个月要剁手了。
  • 今天的高峰是什么?

    • 这个学期第一次到省图。
  • 今天的低点是什么?

    • 有没有借到的书。

I-InterpretIve:诠释层次

  • 我们今天学到了什么?

    • 人生就是带着遗憾去生活,而生活中又要放下遗憾。
  • 今天一个重要的领悟是什么?

    • 有遗憾的事情,如果有转机不要犹豫。

D-Decisional:决定层次

  • 我们会如何用一句话形容今天的工作

    • 借到书还是很开心的。
  • 有哪些工作需要明天继续努力?

    • 明天要去汉口那边参加活动,是时候好好学学英语了。

生活的Bug

  • 為什麼會發生這個原因
  • 我做錯了什麼
  • 正確又該怎麼做

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