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咨询室内,安静的很。墙角的落地灯散发着淡黄的光晕,时钟咔咔擦擦、不紧不慢的走着,告诉我,它是稳定的、恒定的、无情的,不会因为尘世间你的悲欢离合而改变节奏。所谓超越光速,时间就会倒流,我们就会回到曾经的任何地方,那只是科幻。也因此,谁都有想回去的地方,谁都有牵肠挂肚的爱恨情殇,凡尘没有后悔药,只有心理咨询。
静静的时光里,我在等她,我是她的心理咨询师。
这是她第二次来访,来访原因是丈夫因车祸离世,她被抛到了孤独、冰冷、恐惧的深渊,夜夜噩梦,无法入睡,总感觉丈夫在呼唤她,让她去那边陪伴他。
这种情况持续了二个月,她来寻求心理咨询。因为身边朋友的劝说已经不起作用了:因为她总沉浸在悲伤里,别人劝说的话语她都听不进去:因为时间长了,朋友也就失去了耐性,毕竟事不关己,谁喜欢祥林嫂呢?
她的经济基础比较雄厚,所以,在朋友的朋友的推荐下,来到我这里,做心理咨询。
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首次来访时,我们就咨询时间、费用、保密协议、咨询目标等进行交流,建立咨询框架,填写首访表格,收集基本信息。每周一次,每次50分钟,费用五百元。她并无异议,点点头。
她的情况属于创伤后应激障碍,是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡,或受到死亡的威胁,或严重的受伤,或躯体完整性受到威胁后,所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍,比如失眠、焦虑、惊惧不安、噩梦等。
我轻轻说到:"我们从哪里开始?无论你说什么,我总陪在你身边。"
她坐在咨询椅上,瘦小的身子缩在椅子里,头发干涩,脸色蜡黄,嘴唇干裂,眼睛空洞的看着空无的窗外。
窗外并不空无,窗外有夜色,夜色里有霓虹灯闪闪烁烁,有汽车鸣笛的声音,空无的是她的眼睛,像一口不见底的深井。
她的声音从深井里传出来,包含着幽怨,泪水比声音先行到达我的视野,伴随着细细碎碎的呜咽倾诉,我打了个冷战。
在咨询中,咨询师本身的感觉,就是最好的工具,比任何心理测量表都准确。太过于依赖心理测量表的咨询师,是不自信的咨询师。
"老天对我太不公平了,怎么能这么残忍的把他带走呢!老师,我永远忘不了那个场面,那辆黑色轿车斜着冲我们撞过来,我吓傻了,我真吓傻了,我很后悔,当初为什么不拉着他闪开呢,我就是猪!他使劲把我推到路边,自己就,就,,,就那样,被卷走了,我只看到他的脚,和他鲜红的血。。。。"
我静静的坐着,并无言语。她的身子颤抖起来,声音有些哆嗦,虽然是春天了,室内温度不高,我特意为她开了空调,24度,她依然像在冬天般,抱着自己的肩膀,紧紧的缩着。
丈夫的突然离去,带走了她生命中的温暖,她被釜底抽薪,再没了活下去的力量。
劝说有用吗?语言有用吗?事发两个月了,她身边的人早把人类用来安慰同伴的语言用尽了,她陷入自己孤绝的内心极寒之地,那里,荒芜人烟,鸟兽不至。
我起身,取了一条柔软的毯子,给她披上,在她肩头轻轻按摩两下。我的手,很温暖,那温度传到她的肩膀上,她歪头蹭我的手,眼泪流淌到我的手背上。
"我怎么办?我怎么办?我总是梦到他叫我,我真的想,随他去了。可是,可是,还有儿子,才十岁,我舍不得啊。老师,你说,我是不是特别懦弱?不值得别人同情?"
我直起身,走到她对面,盘腿坐在地上,她卷缩在椅子上,垂着眼睑,也能看到我迎向她的目光。
"你已经很勇敢了,同样是女人,换作我,我可能不如你坚强。"
她再次放声大哭,双手掩面,我第一次见到有人会这样哭,用整个身体,用全部生命哭。
这个过程中,我用到最多的技术,就是我的目光,我的手的温度,我这个人的存在。而咨询师,只是一个称谓,一个让她来找到我、建立咨访关系的称谓。
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约定的时间到了,门铃响起,她如约而至。一身黢黑的衣服,显得脸色更加菜。她走到第一次来访时的那把椅子那里,坐进去,叹了口气,未出一语,眼圈先红了。
她说:"老师,上次在你这里咨询完,我觉得心里好受些。虽然你话不多,却比那些朋友更能让我安静下来。那么多人劝我,我连好好哭一场的机会都没有。人人都告诉我要想开,要节哀,要坚强,我有时都很愤怒!事不摊到自己头上,就无法体会我有多痛苦。老师,你不一样。所以,今天,我又来了。"
我微微一笑,点点头,示意她继续。
她说:"我梦到他了,他在一个房间里,喊我名字,我就过去了,问他在这里干嘛,为什么不回家。他说,这里挺好。他带我参观房间,房间里有张很大的床,我躺在上面,感觉很累,很困。他来了,开始脱我衣服,亲我下边,我使劲的躲啊,躲啊,梦里感觉很舒服。然后就醒了,醒来是夜里两点多,就又伤心的不行。老师,这梦什么意思?"
我问:"房间给你什么感觉?"
她想了想,回答说:"房间有些古老,很大很豪华,我们曾经说,等他这笔生意谈好了,合同签下来,我们就能买新家了,谁知。。。。一切发生的太突然,我们前一秒钟计划着大房子,后一秒一切都没了,包括他,也没了。"
我说:"世事无常,现实对你,真的很残酷。梦里你跟他做爱,是以前你们用的方式吗?"
她有些羞涩,慢慢的说:"不是,他很正统,那个事中规中矩的。"
我说:"梦是无意识的语言,它受现实、未达成的愿望、过去的记忆影像等多方面因素的影响,加工合成。你的这个梦,是个现实梦。如果让你自己住在这个房子里,你会有什么感觉?"
其实我知道,这真的是个性梦,她的身体饥饿了,但是,不适宜在此时探讨。
她沉思了半响,道:"这么古老,这么豪华,我一是觉得不配住在这里,二是觉得孤单,阴森,可怕。"
我说:"这是你目前心情的写照,你独自一个人的时候,就是这种感受。"
她再次落泪,哽咽着说:"是的,可是,我怎么办呢?"
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我继续说:"这个房子里缺少什么呢?如果让你加家具,加装饰品,你会加什么?"
她说:"我们计划新家的时候,都喜欢欧式壁炉。我会加个漂亮的欧式壁炉,里面的火燃烧的旺旺的!"
她说到这里,有些开心,嘴角上扬,露出久违的笑容。
我说:"太棒了,房间里有了欧式壁炉,虽然不能照亮每个角落,虽然有的地方依然寒冷,但是,你随时可以到壁炉这里来取暖,不是吗?亲爱的,生活也是这样的,那个房间是你的心房,要去给心房,找个你喜欢的欧式壁炉,这也是他的心愿,不是吗?"
她说:"老师,你说的对。可是,心死了,什么壁炉也不管用,怎么能让心活过来?"
我沉默了一会儿,深深凝望着她,说:"目前,我就是你的欧式壁炉,我们的工作,就是渐渐暖化你心房的工作。但这不是一次两次就可以见效的,就像冰冻三尺非一日之寒,暖化过来,更需要时间。你遭遇如此重大的变故,要给自己时间,去接受他离开的现实,去适应一个人带孩子的日子。可是,你有我,我会一直陪伴你。"
在心理咨询中,释梦是常用的。但是并不是像周公解梦那样,去探讨梦代表什么,而且利用梦中出现的因素,走近来访者的生活与无意识中去,从而引导,启发。
结束的时候,她抱了抱我,我知道,那是她在渴求人类的温暖,那是她在表达对我的依恋。在咨询过程中,建立良好的咨访关系,是最重要的,否则,任你是精神分析还是人本主义还是行为认知还是萨提亚,都无用武之地。
而咨询关系的建立,靠的是咨询师本人稳定的心理基础、专业的素养、独特的人格结构等综合的个人气质,绝非理论。当然,专业的技能与扎实的理论基础,在咨访关系牢固后,就用得到了,不要真把自己当成来访者的朋友了,这么一说,话就长了,可以放到下一篇文章里写。
至于我跟她,能持续多久,走到她生命多深的地方,要看咨访互动了,这也是一种缘分,一种相遇,相遇在,我是一个咨询师的身份里。