放任定律说:你必须与你所要的合一,你才能够得到你所要的。
~紫雨老师
紫雨老师在《吸引定律的秘密——让你心想事成的阿拉丁神灯》里明确提出吸引力法则有三大定律:吸引定律、创造定律和放任定律
吸引定律说:同频共振,同质相吸
创造定律说:你会得到你所持续聚焦的
放任定律说:你必须与你所要的合一,你才能够得到你所要的。
换句话说,你的振动频率,必须对上你所要的东西的振动频率,在频率上你跟你所要的合一了,在物质的层面上你才能够跟你所要的合一,也就是得到。
你的信念和意愿必须合一,你的焦点必须锁定所要而非所是,你必须讲你要的未来而不是你不要的过去,你必须放手由它。
因为,如果你不放手,宇宙又如何接手呢?放任你不要的,才能领受你所要的。
亲密关系中,对你在乎的他,如何做才能做到放任呢?
亲密关系出问题,放任是最好的出路!
放任不是不管不顾,不闻不问;不是不管你做什么事情,我都不过问
这里的放任,是吸引力法则里面的术语,意思是不和他共振,因为一旦你和他共振,就是在吸引更多你不要的事情和局面
最典型的不放任就是:你对他看不过眼
你对什么看不过眼,就是跟什么共振,就无法放任
比如你总想时刻知道他在外面做什么,希望他什么事情都跟你坦白,希望他因此改变,结果是把自己搞得很累
还有一种是披着放任外衣的不放任,你觉得自己已经放任了,其实根本没有
比如你也知道要改善亲密关系,得放任才行,于是你开始忍着不再过问他的行踪,忍着不再去查他的手机,忍着不给他打电话,装作不在乎他
除此以外,你每天把自己打扮得漂漂亮亮的,给自己买了不少好看的衣服,还办了健身卡
这样做了一段时间之后,你说你都已经很放任他了,为什么他还是不回家,为什么还是不理你?甚至变本加厉?
为什么你的放任得不到所要?
你不知道的是,你放任的感觉源点出了问题,因为你的放任是忍着
你其实还是很看不过眼,每次他回来晚,你还是很火大;每次他不接电话或者不回复你信息,你还是很火大,但你忍着,装作无所谓
你打扮自己,买好看衣服,办健身卡,在这里也是不放任的表现,因为你做这些,只是为了引起他的注意
如果你做这些,是因为做这些让自己感觉很好,不管他有没有注意到,都无所谓,这样就对了
判断你有没有做到放任,一个很重要的依据就是要看你心里有没有怨气
只要你心里是有怨气的,就是没有放任。只是有的人怨气特别重,有的人怨气轻一些
但凡说自己已经放任了,他还是那样;或者说如果自己放任了,他岂不是更无法无天了?这g都属于没有放任,都是以为自己放任了,其实根本没有
你可以装作很不在意,甚至让所有人都觉得,你不在意了
但,是不是真的不在意,你骗不了自己的内心。
如果你还在纠结,他怎么还没有改变,就是不放任
只要你是强行压制怒气,就是没放任
当你觉得这样不行,必须做点什么去改变他,你就没法放任,因为你无法直接改变任何人,只能调对自己的能量,其他人才可能跟着改变
那真正的放任是什么样的?
真正的放任是这样的:
放任他做他自己,你才能够放任自己做你自己;
放任他过他要过的生活,你才能够放任自己过你要过的生活
真正的放任,就是打从心里认为:无论他怎么样做,都很好
他在家,很好,他有时间陪我;他不在家,也很好,正好可以做自己想做的事情,无拘无束
只有当你认为他怎样做都没什么的时候,才能放任
如果你把自己的能量调得好好的,而他还是那样,一点都没改变,说明他现在已经不是对的人,那意味着,你值得更好的
如果你把自己能量调好了,他也跟着改变了,那很好,你们的关系就可以挽回了;或者他跟着好了,但你不想要一个有瑕疵的爱人,也可以挥手离开
如果你不能放任别人身上你不要的,你就无法自由地调走你对他的注意
当你无法调离对他的注意力,你就会继续和他这个部分共振,你不但会吸引到他更常这样对你,也会吸引更多同频同质的事情找上你
你越能放任,你就越少对抗,你越少对抗,你不要的就越快消散
你抗拒的将会持续,你放任的将会消失
放任对了的结果是,有一天你突然发现,他居然改变了,想了很久也没想起来,他是什么时候开始改变的
那么恭喜你,你已经得到所要了!
本段摘自英师姐《婚姻出问题,放任是最好的出路,但很多人都把放任理解错了》
亲子关系中,如何区分放任和放纵,怎样做才是真正的放任呢?
放任和放纵的区别在于:
放纵是认为孩子不应该有那样的行为,但故意不过问,假装看不见,让孩子自行处理。放纵的感觉源点是匮乏的。
放任是你相信孩子他能做好、他是向好的、是想进步的,不需要你督促、过问,他也会认真为自己负责的。放任的感觉源点是丰盛的。
放纵和放任的差别在于感觉源点不同:
放纵的感觉源点是匮乏的;放任的感觉源点是丰盛的
如果你对孩子玩手机这件事假装成接纳、看不见、默许他玩儿,其实看到他变本加厉的玩儿,你的内心真正是焦虑的,你的内在是憋屈的。
面对着你放任孩子玩手机,但是孩子玩儿的时间仍然有增无减时,你和孩子都会有碎碎念冒出来。
你的内心碎碎念会是: 他怎么还在玩手机啊?我不是已经放任不管他了吗,怎么比以前玩的时间更长了啊?这样的放任不管能行吗? 孩子越玩越长会不会上瘾啊?会不会是毁了孩子啊?……
这时孩子的心里也能感受到妈妈的情绪能量变化的,孩子也会碎碎念: 妈妈给我玩手机的自主权,说不管我玩的时间,谁知道她什么时候改变主意了,我得抓紧时间拼命玩。
这时候就会出现他比以前玩得时间更长、更疯狂
他越疯狂,你就越焦虑,终于你忍不住又开始管他了
这时候孩子心里会想:你看看,果然被我猜中了吧,妈妈根本就是说话不算话,不可信!
宇宙没有意外,你抗拒的将会对峙,你放任的将会消失。
如果你做到的是放任,那你就会相信孩子,他做的每件事你都觉得有他的合理性,你的内心是平静的,你的情绪能量刻度是处于平静轻安以上的刻度
当你看见他在玩手机时,就和看见他在学习在复习功课时的感觉是一样的,心情不会出现波动,这才是真正的接纳
当孩子感受到你对他的接纳,他会开始信任你,他会愿意听取你的意见,那时他放下手机,是来自他自己的选择,而不是迫于服从权威
如何对孩子做到放任呢?
修炼自己,聚焦他的优点,感赏他
如果你在聚焦孩子优点之余,仍然放不下他的缺点,那效果是很短暂的,可能前几天会好些,但不久又会恢复原形,所以我们要从内心接纳孩子,接纳他就是那个样子,放任他做自己
如果你纯然聚焦在你想要孩子的样子,想象中他已经就是那个样子了,想到就会笑,说到就很爽……你会发现不知不觉中他真的变了!
宇宙的使命是成全,愿景是如你所愿!