复盘-（2018生命之花回顾）

黎分享的生命之花中，生命平衡轮分八个维度，今天综合在一起，做个简单的2018年回顾。

从个人层面上，要能体现个人成长、自我实现、职业发展，有很多种表现方法。

现在主要从年初目标、达成情况、根系（健康、家庭关系、个人价值观）分别简单梳理。

【1】年初目标：工作上升职称、家庭和谐、陪伴小石头、自己心态调整、经济方面。

【2】达成情况：打分的话，画出雷达图，主要是个人层面得分低，因为今年我的SCI文章还是没有发表，我的职称还是没有达标，顺带降低了幸福感和娱乐休闲等的总体分值。

朋友方面得分低，是因为以前主要是同事心态、同事关系，但是读了一些书，觉得应该是借势关系、互利共赢关系，所以对目前朋友方面分数偏低一些，是需要重点改善的部分。

其它方面目前满意度还可以。

发

【3】个人价值观：更清晰知道自己想要的是什么，内心更平静，虽然有时候还是有点小情绪，但是能慢慢开导自己，2018年是生娃后重新回归平衡的一年，一切都刚刚好。

【4】健康：打8分是因为最近扁桃体、牙齿和胃间断不舒服，扁桃体已经安排好假期，要把它切掉，影响我心情。牙齿遗传老爸，龋齿体质，19年，要认真的使用牙线、每个月看牙科、办公室也备一个好一点的电动牙刷，经常刷刷刷。胃痛可能和咖啡、浓茶、值班时的美团外卖有关。

【5】家庭关系打9分，小石头方面，那1分，主要是觉得没有给他启蒙英语、古诗、讲故事，有点愧疚，当时群里分享了安妮鲜花的书，看来大半，网址都复制好了，被打断后就再没弄，有点小自责。

夫妻关系那1分是因为只顾着往前走，却没有停下来，彼此梳理增进一下交流。

【6】读书和额外学习，见前述，算意外惊喜吧。

2018读书复盘：https://www.jianshu.com/writer#/notebooks/16183829/notes/39230410

2018额外学习复盘：https://www.jianshu.com/writer#/notebooks/16183829/notes/39232660

2018陪伴小石头的几个瞬间：https://www.jianshu.com/writer#/notebooks/16183829/notes/39247151

【7】财务状况方面。因为要求低，容易满足，所以打的分高一些，反正我就是个“城一代”，不能愿景太高，否则永远达不到要求啊。

6月份提前还房贷，后来没怎么管了（一方面是没了本金，管了也没用；另一方面是，云强这座“万年冰山”让我很窝火），刚刚又算了一下，目标不到一半啊，缺口也有点大（当然以往是以农历过年清算的）。

why？要卖房子，退租损失租金四五万。陆金所利息少了五万。我日常开销超了三万左右。小石头买衣服啥的超了一点，六月份因为还清了房贷，我的公积金取不出来。

嗯，我今年职称没上，预算的增幅没有了。

最后一条，云强你的收支似乎没有体现在这里（以前你还房贷，但是这半年，似乎不用还了哦，那么，这笔钱去哪里了呢？）

【8】角色花费时间：

目前我的主要时间精力花费在各个角色的比例。工作占的还是最多。

理想状态是压缩工作占用时间比例，转化到学习提高那里去，方法是外出学习、升职称！！

【2018生命之花小结】

对我现阶段来说，工作职场是最需要提高的地方，并且刚好是那个“关键支点”，我目前似乎被卡在这里了！！只要它撬动了，生命之轮就能更顺畅的旋转。其它方面目前来看，可以算是最佳平衡状态了。

【2019年生命之花计划】

先按照这个走，按时复盘，再调整。