自由才是休息，成功就是流汗

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【WUTK字幕】2017.04.25 羽鸟慎一 Morning Show 拓哉访问

---面对巨变
『果然最开始很大程度上是惊慌失措吧？』
『可即便把脸埋进枕头里大叫也无可奈何，说起来确实是有些地方发生了很大变化的感觉，但是如果因为这种变化之巨大而惊慌失措的话，就什么都做不到了。现在我的感觉是，想要坦率自然的去面对。』

『即便把脸埋进枕头里大叫也无可奈何』，比喻能力依然高超，塑造的画面感太强，听了实在扎心。很多人假设或者期待他特别强大，刀枪不入，但是实际上他也是个人啊。所以听他这样具体的描述，即使在追星上一直拒绝真情实感，也突然觉得很无力。

--关于休息
『休息的话……身体歇下来并不是休息，自由才是休息不是吗』
在久违的摄休日去了健身房，主持人自然而然的回答说，噢你也并没休息啊。睡了一个周末突然听到这句话真是突然懂了。休息并不是让身体休息下来，拥有可自由支配的时间其实才是休息。即使是依然让身体去健身房动起来，但是自由支配自己去健身房的这份心态实际上是在休息的状态。

--关于成功
『为了使人生成功所必须的事情是什么呢？』
『流汗。首先我认为没有自己一个人的成功，因为有工作人员在，有共演者们在，才开始成立。自己也要好好理解对方所付出的努力并对此表示感谢，然后创作出作品。观赏作品的人如果能感受到我们的汗水的话，就是成功了。』

努力的人大概从来不觉得自己特别努力，觉得自己做的事情都是理所应当的，只觉得自己应该更加努力。就好像记住所有台词是理所应当的，熟练掌握外科手术的打结是理所应当的，并没有做什么特别的准备啊，因为这些都理所应当所以不是准备啊。每个人大概都有个努力的基准线吧，在这个基准线内的努力会被自己认为是理所应当的，而超过这个基准线的部分，会让自己觉得，啊，今天努力了呢。所以说总是觉得自己特别努力，其实是不是基准线太低了？

所以要做的大概是提升自己的基准线吧。感觉我的努力基准线也就是30%，Captain的话，大概是200%吧……

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今天份的【逼迫自己写作】系列，写出来的东西还是碎片化很严重，长期不写作以及刷微博导致的结果。还有一个莫名其妙的心理障碍要克服，就是我总觉得写出很真情实感的文字特别的矫情。但是看到别人写的一些东西，却又觉得感情表达的很到位，比如下面这句来自微博首页的话：

但愿这漫长渺小人生，不负你每个光辉时分。

2017.08.14
Night @ RB