赵周便签学习法 课记

以自己(以应用)为中心的学习,我们称之为成人学习,不是对知识负责,而是强调解决自己的问题,对自己的能力得到提升而负责。

主动有效地学习:联接自己的经验,设想自己的应用,且在应用后复盘,

课1  拆书帮便签学习法:

l便签用自己的语言重述知识::把有用的知识点提取出来,用自己的语言重述原文中的知识,把书中知识变成你自己的要点,而不是摘抄原文,也就是之前提到过的,最好的笔记不是记录原文,理解原文加上自己体系,自己语言,你自己语言跟你自己原来的知识是有关系的,

A1便签:描述自己的相关经验:关于这个知识点,你以前经历过,看到过,听说过相关的类似的事情是什么?事实、具体的,无论世事做的好的,还是做得不好的

A2便签:以后我怎么应用:下次遇到同类事件,我怎么去做,怎么应用,如何去改变,目标是什么,行动和步骤是什么?

课2

I便签的合格标准:

诠释:基本是用自己的语言,没有直接用原文的原句

准确:对原文的的相关知识解读准确

清晰:逻辑清晰,文字精当

致用:将原文知识总结或加工出明确具体的操作方法或建议步骤,

A1便签  反思力

鲜活:是自己亲身经历的,亲眼所见,亲耳所闻

故事:相关叙事要素基本完整,清晰体现出起因和结果,

对应:和原文或I便签的诸要素有明确的对应,成为贴切的案例,

反思:无论想到的是失败的还是成功的经验,都帮助自己更好的理解这个经验,也更深的认识原文信息

A2 便签:应用力

目标:是否规划了目标,目标是否符合smart

行动:行动是否可以拉近现实和目标的距离,

具体行动步骤?谁?在哪里?何时开始?频度如何?

关联;是否使用原文信息或I便签的方法

可控:都是自己能做到,或者推动他人能做到的吗?能测量做到的程度吗?行动够显性化吗?

课3

分析整理信息(批判性思维和系统思维)

一、先问这件事对我重要不重要

二、分析信息-----对任何碎片化信息追问前因后果四个问题'

前(前车可鉴):为什么这件事对我重要,作者是怎么引出这个问题的。

因(相因相生):作者提出了哪些关于原因的假设?是怎么验证或排除这些假设的?还有其他可能性么?

后(以观后效):若依从这个信息去做会怎样,对我有7什么好处。

果(自食其果):不这么做的后果是什么?不该变后果有多严重。

三、整理信息-----关键是清晰适用边界,避免盲目跟风,听风是雨

适(适得其反):有没有相反的观点?有没有不支持这个观点的事例。

用(使用条件):要这样做,具备哪些条件?什么情况下是不管用的?

边(旁敲边鼓):从前有没有类似的信息,其他领域/行业/作者如何看待类似的问题。

界(楚河汉界):无论是相反的还是类似的,和这个信息的真正区别是什么?

课5.如何从经验中有效学习

A1便签: 书本无法提供答案,亲身经历,紧迫,重要,书写要简短

第二步对A1便签追问前因后果,第三步继续追问,清晰适用边界。(必须进行的过程)

第四步,I便签,用自己的语言重述信息。

第五部,这下A2便签,具体行动,解决问题的目标。

A2目标的四大标准:行动性,目标性,关连性,可控性

课6.学习的三个典型问题

1.向经验学习的典型问题:

不够明觉精察,就是没有广泛的寻找解决方法

2.向信息学习的典型问题

不够真切笃行,就是停于表面没有执行

3.向书籍学习的典型问题

是不知如何选书,不懂得如何选择对我有价值的书

解决向经验学习的典型问题的解决方法:

叫作不要重新发明轮子

如果你发现A1上面的问题可能有现成答案,那么最好的法子:【不是去解决问题】【而是在找到问题本质之后去查书或问人】再把你问到的信息分析整理,把读到的知识分析应用。而不是热衷于重新发明轮子。

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