为什么要学习个人成长？--斯科特·杨文章翻译

一、为什么“我”应该学习个人成长？

在回答这个问题前，先讲一下我为什么会学习个人成长，以及为什么觉得它是生活中能自己决定的最重要的事。

之前，我脑子从来没出现个人成长这个念头。我的生活不算坏，也谈不上好，大都由不得我控制。当然我知道应该做点什么来改变它，但置身于生活的洪流中身不由己，不知道将被带到哪里，未来是好还是坏。

那时我很看不起励志、个人成长之类的东西，我把他们和金字塔骗局、邪教、电视购物归在一类，觉得它就是用来骗那些无知的人钱的工具。

直到有一天，我读到一篇如何关于设置目标获取成功的文章，当时并不认为它是成功学类的东西（所以没有抵触，起始比较偶然），里面的观点让我很震惊，仿佛为我开启了一扇通往新世界的大门。也许，通过我有意识的努力，可以改变那些生活中我不喜欢的东西；通过一些技巧和方法，我可以提升我自己。

从那篇文章受益后，我继续寻找相关的资讯。我阅读了大量关于目标方面的资料，不知不觉的走上了个人成长之路。慢慢地我关注的东西改变了，开始专注于提升自己对生活的要求，专注于个人成长。

在这个过程中我没有出现过“顿悟”，因为我没有过那种感觉自己必须要改变的时候。我读了很多个人成长方面的作者们的故事，他们很多人有过跌入谷底的经历，这种打击在短时间内急剧提升了他们的认知，让他们“顿悟”了：必须要做出巨大的、彻底的改变。

我们大多数人都不会遇到这样的“顿悟”，不会出现那种“猛然跳出自己的思维框架，决定要有意识的努力去改变生活”的时候。在生活中我们感受不到那种需要立即采取行动的剧痛，取而代之的是一成不变、无所事事、毫无成就感的慢性疼痛。

我需要告诉你的是，你并不需要寄期望于那样的“顿悟”。你可以在你的生活中慢慢开始个人成长，你不需要一下把你的生活都改变，一步一步来。

把个人成长想象为对自己的投资。如果你从20岁开始每个月存入银行100美金，等到你退休时，你将是一个百万富翁。个人成长也是一样，平时花少量的时间、金钱、精力在自己身上，你将会收获勇气、自律、更好的生活。

个人成长最为美妙的是“复利”。任何你在个人成长方面增加的投资都会提高回报率。投资了个人健康，将让你获得更多精力用于处理人际关系、财务情况；投资了时间在财务上，将让你有更多的钱用于个人关系和个人健康。更重要的是，这些投资都会提升你的自律、动力、勇气、工具、技巧，让在提升别的方面更加容易。