翰悦宁心
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践行90天，见证我们共同成长（9/30）

践行90天，见证我们共同成长（9/30）_第1张图片
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      重新整理了翰的早起清单和睡前清单，从最初接触亲子时间管理课程，一头雾水，没有头绪的到践行第9天，不断的感受和提升，每日微调，在孩子的影响下，不断设立自己的小目标，从新兵成长为一名战士，在过程中不断磨合，分享！感谢所有共同践行的家长和小朋友。

      需要培养和训练的不仅仅有孩子的清单行程习惯，更应该反思自我！出门太匆忙，没有带手机充电器，没有带地铁卡，还好习惯性在包里放着些零钱，只能是庆幸，上午的课程，下午去医院陪爸爸，打扫卫生，晚上对孩子的陪伴，只要坚持，就一定可以成长改变！

      晚上莫名断网，孩子要听故事，竟然忘记了国学机。改变一种方式，陪孩子玩舒尔特游戏，乐在其中，不断挑战！

#口号：早睡早起，是性价比最高的自律！

孩子第一个30天目标：早睡9：30

妈妈第一个30天目标：温柔妈妈最美丽

加油小宝（王梓翰8岁）践行打卡9/30

1.早睡早起：9：30－6:30

2.放学回家先吃：✅

3.钟：1

4.今日闪光点：（1）今天语文小测试，回家和妈妈分享自己做完试卷认真检查；（2）晚上和妈妈分享在学校的事情，明天运动会，由于之前妈妈的原因导致孩子今年没有参赛机会，但和妈妈沟通去学校做运动会志愿者，勇敢表达自己的想法

#父母教练检视#：（1）课外班下课回来着急完成作业，吃完饭写作业情绪不太好，彼此相互影响，沟通的时候，妈妈语气太重，态度需要注意，孩子背诵作业的时候请妈妈一起陪读，妈妈没有陪读，孩子不开心了（2）因为明天学校运动会，只用1个番茄钟完成作业，孩子情绪稳定后和妈妈沟通剩余时间的安排，陪孩子补习英语课外课，反思以后不能随便请假，补习压力太大，影响孩子，（3）和孩子一起玩注意力集中的游戏，还不错，孩子很愿意玩，明天继续

   

   

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