时间管理成长之路-搞定3总结(一)

    最近一直在主题阅读时间管理，发现主题阅读很有用，正所谓知识的碎片需要一块一块粘合，知识的盲区只能一点一点吞噬，实践的多了，主题阅读的多了，发现之前一知半解的知识其实都有强大的理论，只不过自己刚开始接触到的只是一些碎片知识！还是和之前说的一样有的人遇到问题没有继续坚持，又回到了之前的道路上，虽然也学习到了一些知识，但是由于学习什么知识都没有专注做下去，导致自己什么都会一些，但是都不系统，可能自己并没有太多变化，无论是早起还是跑步，读书，演讲都没有真正的养成，自己每天想去做的时候，还是依靠习惯养成的第一个状态外在动力，所以每当受到一些刺激后，就会继续坚持一段时间，而不是靠自己的自然而然潜意识去做，激情消退的时候，能否成功转成习惯养成第三个阶段内在动机是一个很重要的方面，也是自己能否坚持下去的根本，主题阅读就是一个很好的转化为内在动机的方式方法，因为你读的多了，了解的更全面了，你的正反馈会更多，你心里也会越来越有成就感，所以有一天你坚持不下去，那就继续阅读这方面的知识吧，今天介绍时间管理书籍，搞定3。

    和之前一样，当我拿到这本书时，我找到我读这本书的目的，我希望我读过这本书之后：1.我工作的安排和下一步行动更加快速。2.真正做到电子产品断舍离。3.对时间管理清空大脑实践的更好。4.有更好的理论支撑我去更有质量的分享。看过目录之后找到我重点阅读的章节，第五章重点关注，明确意义。第九章重点关注:把工作运用到工作和生活中。第11章重点关注:下一步行动。12到16章：高空阶段重点阅读。

    搞定三刚一开始就介绍了，GTD解压的方式其实并不是从时间和信息的问题入手，这也是我们有时对GTD的理解的一个误区，我们理所当然的认为，时间管理当然就是管理的自己的时间，管理好我们知道的一些知识和信息，但是我们的时间一天只有24小时，再怎么管理也不会多，不管理也不会少，我们只能是高效的利用这些时间，其实时间和信息并不是压力产生的来源，时间也是无法管理的，你能管理的只有你自己，管理你关注的事和你采取的行动，GTD解压方式从管理自己，管理自己的大脑出发，解决掉意义不明的超负荷，用高效的思考方式来解决我们的事情。所以我们认清GTD的准则，不要看着自己的时间流失而焦虑不安，时间对每个人都是公平的，我们只需要关注我们的效率，清空我们的大脑，减少大脑的压力，从这一点出发对于我们更好的实践GTD理念有很大帮助。GTD是可以学会的流程，不是天生就有的技能，所以只要我们愿意静下心来去实践，我们每个人都可以掌控自己的生活，做到平衡，有序和专注，我们刚一开始要做的就是相信，并且坚信我们好好执行这些流程就一定能够达到我们想要的生活。

那么究竟什么是GTD？

把你目前自己要做的事列成清单，系统地加以整理和查看，发现重点，在任何时候都能自信地做出下一步做什么和不做什么的决定，GTD方法简单，步步推进，它包括:

1.写出你注意到的所有事情；

2.分别把可以采取行动的事情变成结果和具体的后续步骤；

3.有条不紊地整理尚待处理的事务和信息，根据你具体处理它们的方式和时间，把它们适当归类；

4.经常检视你的诸多事务的6个层面（宗旨、愿景、目标、责任范围、项目和行动），及时跟踪和“保持警觉”。

采用GTD方法可以让你处理好自己繁杂的事情，树立自己的自信心，GTD唯一“正确”的做法是用最少的注意力和精力来完成有意义的事情。GTD的简便性、灵活性和实用性是它的魅力所在。几句话很难说清楚，任何对它的断章取义都有可能背离这套方法的真谛。