6-3不确定时代，学会见招拆招的智慧

1、执行意图是由彼得•M•戈尔维策(Peter.M.Gollwitzer)提出来的。if...,then....

2、其实，这不就是有个应急预案吗？

3、smart法则。Specific；measurable;attainable;relevant;time-bound;

4、咏春拳是非物质文化遗产代表项目。冒顿（mòdú)，鸣镝（dí），阏（yān)氏（zhī)。

5、今日精进：

（1）做一个完整的woop。

愿望，wish。每日晨晚间冥想两次，各30分钟。

结果，outcome。身体健康。

障碍，obstacle。时间不够来不及。

计划，plan（克服困难／抓住机会／预防产生）

if（时间不够来不及），then（我就坐5分钟。）

if（时间不够来不及），then（我就晚睡五分钟，坐够5分钟。）

if （时间不够来不及），then（我就不干其它事情了，先保证冥想时间。）

（2）分享至朋友圈。