生活又肥又美。

原创日更第8篇。

我刚到家。

今天差点累死，体会到网红的不容易，周日有5个标一起投，5个标书，一正四副，一共25本，我各种签名，最后签的我自己都认不出名字了。

这不是重点，重点是跟项目相关的同事们都分散在各地出差，只有我一人儿在北京，把标书准时安全送达的重任就落在了我的身上。

这25本标书装了整整一行李箱，我用力提了一下，哎呦我去，没提起来，对付这箱子标书实在有点难为我这小身板儿了。

其实，以上都是碎碎念。

重点是，今天在公司，在做标书的间隙，超级超级想喝咖啡，身为一名哺乳期妇女，被各路同事规劝住了。我不死心，谁说哺乳期不能喝咖啡，翻出两年前自己写的一片关于咖啡的文章，想以此证明咖啡这种东西，只要适量，什么时候都是可以喝的。

以下是当年写的：别再误会咖啡君啦。

我很爱咖啡。

读书时，喝过超市里能买到的每一种速溶咖啡。

工作了，尝过星巴克、costa、太平洋、上岛、漫咖啡以及各种遇到的小咖啡馆里的咖啡。

自去年，买了小型磨豆机、咖啡机，每天早上磨咖啡豆煮咖啡，这是我早起的动力之一。

买咖啡、煮咖啡、喝咖啡时的我自嗨到不行，但身边的亲人朋友在我自嗨到不行的时候总是好心提醒如下：

我妈：“听人说喝咖啡不好，少喝尽量别喝，把咖啡换成茶，对身体好。”

我：“哪个人说的？这么误导善良的老人好吗？”

我同学：“把咖啡换成牛奶吧，咖啡喝多了不好。”

我：“额……不爱喝牛奶。”

我同事：“喝咖啡你不心慌啊不失眠啊，少喝吧。”

我：“因为年轻，任性没烦恼。”

哎呀呀，说到这，你们对咖啡君的误会真的太深啦。你们拿咖啡君的小缺点以偏概全。你们全然不了解咖啡君优秀可爱的内心呐。

其实，咖啡作为世界三大饮品之一，早已经风靡全世界，只不过在中国的地位不如咱们传统的茶群众基础广泛而已。

任何事物都要一分为二来看，对待咖啡君也不应例外。大家都知道喝红酒对身体好，但前提是要适度饮用。大家都知道吃海鲜对身体有益，但前提是你对海鲜不过敏并且你不讨厌海鲜的味道。所以，喝咖啡，也要掌握火候，适度适量。

对于适度适量喝咖啡，拿我自己来说，一般在早饭后喝咖啡，最晚不会超过下午3点，每天平均喝一杯。能在家里自己煮绝对不喝咖啡店的，但凡能买到咖啡店现煮的绝对不喝速溶的。因为喝过了现磨咖啡，速溶咖啡真的就是有些酸有些涩有些甜的有咖啡味的饮料，让越来越矫情的我宁愿不喝。每天一杯咖啡的我，不便秘不瞌睡不迟钝不失眠不厌食。因为咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、菸碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份，这些都是我们需要滴。喝咖啡的好处我就不一一列举，建议直接找度娘，你能搜到一箩筐各种咖啡君的好。

分析问题都得一分为二。不管你多么爱咖啡君，每天尽量不要喝超过三杯。尽管咖啡君有那么多的优点，但咖啡君并非对所有人都是友善的，老人，小朋友，孕妇、哺乳的妈妈、胃痛的小伙伴、维生素B1缺乏的同学以及患有癌症的朋友，请远离咖啡君，你们禁止相爱！

其实，我爱咖啡君，还有很重要的一点，就是把煮咖啡、喝咖啡当成一种生活的情趣。就像很多人喜欢烘焙，很多人喜欢品红酒，很多人喜欢茶道。咖啡本身除了能提神解渴带给你身体上的安全感，同时，伴随着咖啡君的咖啡文化、咖啡杯子、甜点、悠闲的下午茶、惬意的小时光，更能带给你精神上的充实和满足感。

生活，不该是生存。生活，本该又肥又美 。

PS，我和老董的新家，特别为咖啡君准备了一平米，矫情的我幻想那里摆满了世界各地优质的咖啡豆和世界各地精致的咖啡杯，控制不住笑出声来。

看到文中黑色加粗的那段时，我摔了签名字的笔，太气了。

然后，到茶水间冲了一杯咖啡，放在边上看着，怒干了一杯水。

我怂。