八块腹肌熊先生
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毒液男主“汤老湿”,妹子惊呼身材太棒了！

作为本年度漫威的压轴巨制，上周末期待已久的毒液终于上映了，大家在欣赏电影的同时，不少妹子看了毒液男主汤姆·哈迪直呼身材太棒了，这是当然了我们的“汤老湿”其实在很多的作品里都展现了完美的身材线条，看来“汤老湿”平时也是一位健身达人，爱健身的男人就是这么有魅力。

他是《蝙蝠侠：黑暗骑士崛起》里的

大反派Bane

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他是《荒野猎人》里

十恶不赦的John Fitzgerald

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他是《勇士》里的

格斗手Tommy Conlon

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他是《疯狂的麦克斯4》里

玩坏了50多辆车的Max

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Tom出生在一个伦敦中产之家，母亲是一名画家父亲是一名毕业于剑桥的编剧，小Tom小学和中学上的都是私立学校，但他不喜欢贵族学校，不喜欢被条条框框束缚，他飙脏话、犯校规，把所有那个年龄能干的坏事统统干了一遍打架，酗酒，嗑药都是他的家常便饭，三天两头被逮捕监禁或进管教所。19岁那年，他参加了一场超级模特大赛过程出人意料的顺利，他就这样走上了拗造型的道路。当《兄弟连》找Tom去演一个大兵时他当即抛下学业跑去演戏，之后两年里饰演全都是士兵角色。

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《勇士》剧照，刚开始训练的时候体力不太好为，了训练他曾断手指、断脚趾、断肋骨。5个月的魔鬼训练汤姆从瘦子练成了格斗手应有的样子。

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汤姆每天早上7点就开始集训，除了保证正常的睡眠时间其余时间都在训练，教练为哈迪制定了一套不寻常的增肌训练方法——"信号频发法”即通过每天持续不断向身体发出“训练信号”让身体把你训练后的肌肉泵感，当作一种常态他认为每小时做10个俯卧撑，效果要好于一次做100个俯卧撑在你的身体适应了这种少量多次的训练后你就彻底进化了。

有一个速健奇迹健身房，利用EMS健身通过微电流刺激肌肉能够完美的锻炼身体，增肌减脂更加高效快捷。对于懒人来说速健奇迹健身房是再好不过了，只需要20分钟就可以。

毒液男主“汤老湿”,妹子惊呼身材太棒了！_第7张图片

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