老婆为他5年剖4胎，他被网友骂渣男；她卖力工作劳累致病，曾疑似子宫垂脱

子宫，是我们每个人来到这个世界上之前的家，是生命最初孕育的地方。它不仅承担着孕育胎儿的重任，它还影响着女性一生的健康。

明星温岚一度疯狂工作劳累，甚至疑似子宫垂脱；96年经典版段誉哥哥事业有成、儿女成群，妻子为他五年剖四娃，女人的子宫真的就那么坚强吗？

小案例

张婆婆今年83岁，她以往身子骨挺硬朗的，但是最近身体发生的变化却令她十分难受，难受之余又非常尴尬，因为她的下体出现翻出的鲜红色肉块，又不好意思跟家里人讲，直到病情严重频繁漏尿、腰背酸痛甚至出现出血现象，才告知家人送往医院，最后确诊为子宫垂脱。

一、什么是子宫垂脱？

子宫脱垂多发于经产的中、老年女性。在医学上，子宫脱垂是指支撑子宫的组织受损伤或薄弱，致使全子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈甚至子宫全部脱出阴道口外的一种生殖器官移位伴邻近器官变位的综合症。

部分子宫肌瘤的症状与子宫垂脱相似，故一旦发现不适就要就医确诊。以免耽误病程。临床上，子宫垂脱分为三个病程。

子宫垂脱病人通常会腰部酸痛、自觉腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显。轻度脱垂者阴道内脱出物在平卧休息后能自行还纳，严重时脱出物不能还纳，影响行动。

子宫颈因长期暴露在外而发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡。患者白带增多等症状。

此外，压力性小便失禁、排尿困难也是其表现之一。

二、子宫垂脱的发病原因

子宫脱垂与支持子宫的各韧带松弛及骨盆底托力减弱有关，还有可能因年龄增长体内雌激素下降有关，因此多见于多产、营养不良和体力劳动的妇女，发病率为1%～4%，一般在大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，都有可能引起尿失禁而尿液外溢。

1、分娩损伤：

分娩损伤，是子宫脱垂发病的主要原因。

分娩，尤其是难产、第二产程延长或经阴道手术助产，易造成宫颈、宫颈主韧带、子宫骶韧带和盆底肌肉的损伤，若分娩后支持组织未能恢复正常，就容易发生子宫脱垂。

2、腹压增加

患有子宫垂脱或者慢性便秘及咳嗽，突然大笑等情况，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。

3、先天发育异常

未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。

4、营养不良

营养严重缺乏可导致肌肉萎缩、盆腔内筋膜松弛，失去对子宫的支持作用。该情况常伴有胃部及其他器官组织下垂症状。

5、自然衰老

卵巢功能减退导致雌激素分泌减少，使盆底支持组织变得薄弱、松弛，易发生子宫脱垂，或是使原来的脱垂程度加重。

三、子宫垂脱的治疗与养护

子宫脱垂的治疗虽然重要的，但采取措施，防止本病的发生更为重要。

1、子宫托及手术治疗

子宫托很早就用于治疗子宫垂脱，对于清症状比较有效，且采用的塑料材质安全，对身体无太大刺激，待机体恢复就可以不再使用。

根据实际病情，专科医师会做出相应诊断。

2、养护方法

做好月经、妊娠、产后及哺乳期的保健工作，产后不宜过早参加体力劳动。

多做盆底肌锻炼。肛提肌锻炼方法为：用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩3秒以上后放松，每次连续进行10～15分钟，每日2～3次，第一次锻炼应在起床前进行。

有些合适的瑜伽体式，例如下犬式和单腿桥式等，在专业人士的指导下，可以作为子宫垂脱患者的锻炼方式。

3、有计划地生育

避免过早或者过晚生育，最好不要生育过多，过密。注意锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

4、注意补充雌激素

营养不良会导致机营养不足无力，而自然衰老是会导致雌激素不足引起盆腔底部支撑组织松脱，故在加强营养的同事，也要注意安全地去补充雌激素.

咱们公号之前出过一篇有关雌激素的文，内容齐全不了解的朋友可作参考，链接戳图即可。

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5、加强营养，注意休息，毋过分劳累

增加腹腔压力的疾病例如支气管炎等疾病，要提早治疗。此外，突然大笑生闷气等都不利于病情恢复。

多食用暖宫食品，少吃腥辣、生冷食品。

自制豆浆和主食，减少外出餐饮次数，蔬菜水果等应当每天摄入。

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