为什么要先做到对自己坦诚？

（一）

上午收到每天一起朗读英语的小伙伴的一条信息，她说：你把今天朗读《Principles》的内容以最慢的速度，读一小段语音过来。

一看到这信息，心理的真实感觉是乐。

我第一反应是马上重新听自己的录音，紧接着是再去听她的录音。之后，就很老实的用最慢的速度，读一段给她发送了过去。

期待她能像上次帮我纠正 especially 这个单词的读音一样，再给我传授她宝贵的经验。果然，她一会就听出来了几个发音不完全的单词，给我一个个的念一遍。我挨个对比，再跟着念一遍。这些都完成之后，她说：你回忆一下平时听John 读的感觉，因为他母语是英语，所以他读快的时候，因为基础牢，连读什么的都很自然。可是，一开始学习的时候呢，要每一个单词都先读准了，再在模仿中求读的和原声一样。她还举例说她自己，比如她在朗读的时候有一些单词事知道什么意思的，不需要查字典也不影响她理解阅读材料，但是她还是会查很多单词，主要是去确认真人发音。

在英语学习的路上，她走在我的前面，现在英文写作已经没有问题。而最让我信服的是，她给我提的每一个建议，我都心悦诚服的愿意老老实实马上改。好像对她给我提建议这事儿有点上瘾。

这个改错学习的过程完成了之后，开始反思自己。不对啊，自己之前不是这样的人，我最怕别人指出我的不足，父母也好，朋友也好，如果他们说我哪儿哪儿有缺点，我一定是赌气任性走开了。

接下来让我反思的还有一件事。

（二）

前一段时间在公众号更新了一篇文章，想表达的主题是，新的一年，给自己的最重要的目标是打磨自己有坚韧的能力。这个想要表达的主题本身没有什么问题，但是写的时候，前面部分写的很散乱。先说我当下学习英语的任务最重要应该是阅读和语法同时进行。后来才引出这个主题：接受自己最初弱小的状态，从容，在每日积累一点点的过程中磨练坚韧的能力。

一起写作的小伙伴看了之后给我提建议说，写作首先是要有三个阶段，灵感，然后要清楚是写给自己还是写给别人，如果是自己成长，默默做好就可以了。我看到后第一反应是头懵了。然后有深深的对不起读者的负罪感。我写的那一篇就是在记录自己的刻意练习，不能算是写给别人看。可是我第一反应是心里不愿意接受，有点排斥。“哼，他不就是在说我不会写，就不应该写嘛！哼，他不就是在说我这个人不好嘛！”

但是我之后的做法是，提醒自己心理有难受的情绪，是正常的，这是正确的难受。

但是呢，一定要非常清楚一个事实：你写的文字，和你这个人，是分开的。是各自独立的。也就是说：你是你，你的作品是你的作品。

忽然想到这里来之后，第一反应是，我该给这个在写作路上走在前面，并给我提出宝贵建议的同学直接发红包。多应该感谢他啊，有缺点就要直面，不能直面，就等于是不愿意面对真相。逃避真相，躲在套子里自欺欺人，不会有成长。一个人不怕脚站在那里，就怕他不能选择正确的路一步步的开始积累。所谓每天进步一点点，如果有人能帮你发现自己的缺点，能帮助你发现自己作品的缺点，你应该感谢，反思，然后想办法让自己更好一点。

（三）

最近一段时间每天都会朗读一小段《Principles》，作者是Ray Dalio。美国桥水基金公司的创始人。因为每天读的不多，也就一分钟左右，不觉得难。但是累积到80多天下来，才发现自己是真正在读这本书了。把每一句话的意思弄懂了之后，会在不同的时刻和场景思考作者表达的观点。比如，作者主张的观点，要让自己想一切办法找到事实的真相。最近几天读到一定要分清楚“期望的真相”和“事实的真相”。不要让“期望的真相”阻碍自己认清“事实的真相”。有一个公式：

Pain+Reflection=progress 。

其实每天进步一点点，让自己晚上睡觉的时候比这天早上起来的时候聪明一点点，只需要做好对自己坦诚。坦诚什么呢？

"You don't have to know everything to get what you want.You just have to be honest with yourself about what you don't know and know who to ask for help"。

（要实现梦想你不必什么都知道，坦诚面对自己对某些东西不知道的事实，并懂得找他人寻求帮助。）

朗读英语让小伙伴给我指出发音不足，是我主动提出并有点上瘾的事情。写作也是，想要有进步，必须认清自己期望的真相和事实的真相。

找到事实的真相，反思，然后想办法让自己更好一点，我们都可以！