每日一书《改变提问，改变人生》

Day16/21 76+冯兰+深圳

【书籍名称】《改变提问，改变人生》

【阅读感受】1.这是我第二次阅读这本书，最近感觉情绪不好，陷入了评判者的泥潭，于是我又开始阅读了这本书。

2.这本书是教人改变思考问题角度、从评判者思维向学习者思维转型，以及运用提问改变心智模式、提升生命质量的精品佳作；它是一本既提出核心思想要义，又提出10个改善生活与工作的具体提问式思维工具的实用手册，看完第一次的时候我把这本书购买回来，每当情绪不好的时候我会翻阅，用书中的改善工具去审视自己，转变态度。

3.真正的改变永远始于思想的改变，思想的改变体现在向自己提出了正确的问题。“所谓正确的问题，就是那些赋予他人力量的问题，而非令人泄气。”正确的问题将会带我们找到解决问题的方法，家庭，婚姻，工作，人际关系甚至人生，将因此改变。

【实际运用】1.书中说道用评判者心态面对生活，未来只能是对过去的重复；有了学习者心态，就有了力量，精华在流淌，就真的能为自己创造一个新的未来。之前我就是一个很典型的评判者，经常会抱怨这个那个的，导致自己心态一直很焦虑，浮躁，看了这本书，给了我很大的启发，抱怨是没有有，要想改变，首先要从自身做起。

2.评判者和学习者不是绝对的，关键是情况到来时我们怎么想。谁是评判者，谁是学习者，很难贴上标签的，至多是评判的机率大还是学习的机率大。我们都议论过别人，也都埋怨过自己，不可能不掺杂评判者的心态。但最重要的是，我们要能够转型，转到学习者的道路上来，书中做了一份选择地图让我们更直观地去理解走评判者和学习者的路得到不同的结果。

3.当我们用学习者心态对待他人时，他人也会不自觉地用学习者心态对待我们；反之，当我们用评判者心态对待他人时，他人也会采取评判的态度对待我们。

【下一步行动】1.把选择地图打印出来贴在常用笔记本的首页，时刻提醒自己要保持学习者的心态。

2.在团队中与同事互动时，更多的给他们主动权，让他们提问，因为一件事情的成就来源于所有共事人的努力，并非一个人努力的结果

3.把看了这本书的心得在例会前和同事们分享推荐大家阅读，希望能帮助更多需要帮助的人

【每日一句】评判者心态似泥潭，而学习者心态就像太阳，改变思维，改变人生