我能精确地估算我的体重

因为体重偏旁的原因，我一直在想办法减肥，与之相应的，每天称量体重也成为日常生活的一部分。随着数据的积累，我发现了我的一个神奇能力：我能精确地估算我的体重，在每次上称之前。

有多精确呢？0.2公斤左右吧。

比如，我根据近几天的体重数据，结合昨天的运动和饮食情况，我就基本可以估算今天的体重了。称量的结果，果然在偏差范围以内。

最初几次我不断被子自己精确的估算能力所倾倒，现在想想，也是必然的事情。首先我掌握了每天的体重数据，其次我每天的生活规律也基本清楚，在这种情况下，估算出的体重与实际相差无几，岂不是再正常不过。行了吧，这不是什么特异功能。

不过还是要啰嗦两句的是，在上称称量之前，我会先估算默念一个数字，当然是希望真实体重等于或低于这个数值了。有意思的是，绝大多数时候都是猜对了，这样，当实际数据低于估算值时，我会高兴地差不多跳起来。这也算是长期坚持称量体重的自娱自乐吧。

其次就是，我所追求的简单生活似乎会被无穷尽的聚餐或宴请所打乱，对此我只能保持克制。我很庆幸最近的一次自助餐之后我的体重仍然在我想念的范围之下，相比N年前的一次自助餐吃撑了，肚子像一个大西瓜，连续两三天不想吃饭的感觉，实在是幸运很多了。

再次当然是要感谢锻炼的影响。无论是每日步行一万步，还是骑车、爬山之类的活动，在坚持之余，不断积累的积极的生活方式是最大的收获。虽然离目标还比较远，但总会持之以恒的，让我从自我做起，践行“健康、快乐”的工作和生活理念，不断走向希望与充实。