2018年 3月总结（4.01）

图片发自Joe的摄影

就活动而言，你生命中最充实的时刻，是当你能触动另一个生命的那些时刻。愿你能体验到无限深入地触动人们的生命所带来的巨大满足；也愿你体验到最深刻的静止和内在的醒悟——萨古鲁

一.事件清单

1.阅读8本：《决定勇敢》《财富自由之路》《不再为钱烦恼》《lr和ps入门书》；听书《巧合是故意的》《稀缺》《今天也要用心过生活》；重读《十四堂人生课》《何必等来生》。极力推荐《财富自由之路》

2.摄影7场次：其中写真类2个；活动类2场，女神节活动/音乐节活动；穿搭2套；工作室商拍1场。每一次拍摄都是学习，实践中学，教中学是一种很好的成长方法；使用lr修图4组，新技能入门了；商拍遇到的人特别奇妙，巧合是故意的呀。

3.isha瑜伽精品课圆满结束：现在大家一起打卡28天了；每次看到大家的练习感悟，发自内心地喜悦满足与祝福；又再鼓励着我继续组织瑜伽班的灵感。因为萨古鲁说每个活着的人都应该体验到生命最深刻的静止与喜悦，正是自己深受益，所以希望继续传播这份美好。

4.第一次与先生互相打卡21天，各设立了三个打卡项目，感恩日记是必选项。非常熟悉的亲人，用新的仪式感来相处，用新视角看待对方，看到对方的成长，相互支持与鼓励，简单却幸福。

5.英语学习：关于灵性英语学习虽不是好学生，有几个项目都划水；但每天都磨耳朵，感受到了放松状态下的进步，喜欢上了这种自然而然的学习，近几天开始渴望不只是听剧了，渴望开口讲了。

6.新疆主题旅行：新疆之旅的招募是最冲动的一件事，去年色达之旅是想了几天，而这次的招募只因当时看了《何必等来生》燕子的文字2小时；现在成员/机票/行程/师傅均已落实，感谢所有关注与响应的伙伴，以及伸出援助之手的身边人，感恩这一切的发生。

7.其他：第一次遇见了冥想唱诵音乐，非洲鼓即将有了新的尝试；听了2场分享；参加了女神满月庆祝活动。。。。。。

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二.力量之源

1.身体/头脑/能量系统的平衡：isha瑜伽是人生中最好的礼物，给我生命打开了无数可能性的大门。每天起床的第一件事非她莫属了；同时老师分享了一段话“一个人的服务奉献程度，跟一个人的修行深度是成正比的，想要不断突破提升练习时的境界，不是透过更加勤奋的练习而提升练习，而是透过忘我更充满热情地投入工作生活，服务奉献”，触碰心弦，融入生活中去践行吧

2.内在平静与活在自己的能量流中：生命的内在平静非常重要，每当犯二，激动兴奋过后，需要调整自己如何不贪爱，不嗔恨，回归到当下。瑜伽/写作，冥想唱诵音乐，静心独处，感恩一点点地尝试。

图片发自Joe的瑜伽

3.感恩：在我自己生命的不同阶段都遇到了贵人，引领和帮助着我往前迈进。这些感动就是宝贵的财富，但不要把它存起来，而是继续拿出来做正确的投资。在这简单记录下那些触碰到内在深处的时刻：在苏利亚克里亚课程结束时，老师说的那番话，全身能量流淌，我深深地合十礼；这个月有几次的早晨练习，身体顺畅无阻，没有杂念，从心轮为中心散发的能量，听着萨古鲁的唱诵，感动无以言表；在琴閑间的体验，完全被空间滋养了

三.生活感悟

1.顺应生命之流，臣服实验：整个3月的事情，几乎所有事情都是被推着走的。瑜伽班的能量场地确定到上课，课程结束，一切进展地那么顺利，又刚刚好；新疆之旅招募，放飞自我的步伐，看着成员的来来去去，有一个事例，当时有评判之心，但迅速觉察到自己的念头，然后试着放下评判，坦然接受这些安排时，发现是大惊喜，全然相信生命，去体验存在本身。

2.每天做点踏出舒适圈的事：这个月有些时间总是活在意外之外的感觉，很多第一次，拍摄的类型，拍摄前的准备；电脑修图；与自己完全不同类型的人见面谈事；不确定的变动，但每次完全不担忧地尽力去准备，发现向前迈一步，原来自己也可以。

4.李笑来老师说“要想尽办法去拥有那项技能和拥有那项技能的人群，尽量与她们共渡大量的时间，如果没有办法一对一交流，起码要时刻关注她们。”榜样的力量一直引领着自己。

5.活在自己的能量之流中：只要活在我的能量之流中，我就特别能感染人，这是玛雅历老师给我解读时说的，一直谨记在心。正如童心老师建议我说，去做我最冲动，最心潮澎湃的事，方向准没错；假以时日，若累了，若有迷茫，有困顿时，也时刻记得做一些让自己喜悦，获得滋养的事情。

图片发自Joe的摄影

四.梦想清单

18年的梦想清单在3月实现了两个，一是妈妈完全走上isha之路，3月她跟着学习了苏利亚克里亚课程，至今每天两次练习，从未中断过，深深被她感动；二是主题旅行的梦想清单，新疆团已经落地，而摩洛哥之旅有了雏形。

美好的4月开始啦❤️❤️❤️