2018年3月25日，师北宸21天写作训练营第一期开始。
从此，我的2018年，被浓缩成了七个字：养家、陪娃、训练营。
每一期训练营结束，都会写点心得，什么时候写完，才算真正意义上的结束。
越Hard，越诱惑
7月1日，登顶鹏程第一峰
第三期结束时，我喊大家爬梧桐山，其实此前从未爬过。
最终成功骗来了2个人，艳平和辞欢。
本来也邀请了翔哥，不过他听说我们是按照一天时间规划行程的，就在群里对我们讲「深圳的节奏快，大家都忙，一般这样的活动不应该超过2个小时」。
我说「好，尊重你的决定，那么请你退群吧」。
然后，我便拉黑了他。
事后才知道，翔哥，是日常跑20公里的人，花一整天时间去爬山，确实是太浪费时间了。
他的拒绝是有道理的，而当时的我只有愤怒，觉得此人太不可理喻！
2018年的下半年
爬山的时间，特意选在了7月1日，寓意是2018年下半年的第一天从登高开始，我们仨还为仪式感兴奋了好久。
那天，暴晒，鬼知道从来没有登顶过的我们仨是怎么爬上去的，许是光顾着聊天和拍照，已然忘记了累，喝了不计其数的水，买了超多根老冰棍。
临近山顶的一段路，是直挺挺的800多个石台阶，什么概念呢，就是每上几步台阶，都想坐下休息，事实上我们也是这么做的。辞欢最后干脆打起了赤脚。
如果那一天，没有彼此的陪伴和鼓励，都极有可能在最后的一瞬放弃。
这种感觉其实很像在训练营写作业，当你吭哧吭哧写了几天，没有好评，没有精选，还被各种牛人碾压，时间不够用，失眠严重不足的时候……你会无数次地想要放弃。
不少人，也就是在这些想要放弃中的某一次中，停止，便不再向前。
挺过去，你会发现，当那个想要放弃的念头出现的一瞬间，你只要咬咬牙，加上老师、助教，班长，组长，同学的鼓励，21天转眼就会过去，然后你会惊讶于自己的蜕变。
Hard是训练营的灵魂
「如果你挑战过最难走的路，那么以后的路便是so easy的事情」辞欢笑着给我们仨加油。
在那样的场景下，听到这句话，简直太应景，激励效果也巨好。我们都不自觉地加快了脚步。
「行啊，辞欢，训练营没白上，张口就是金句」我回应着她。
「原话是北宸老师说的，我只是改编了一下下，哈哈哈」辞欢笑答。
望着辞欢，一枚柔弱文静的90后姑娘，如果没有训练营，我真的很难将Hard这个词跟她联系起来。
也是她，让我坚信，Hard就是训练营的精神，是灵魂。
训练营就是Hard，Hard就是训练营。
Hard是我内心中对训练营衡量一切的标准之一，甚至可以说是唯一。
来到这里，你会因为天赋、经历不同，而显得不同。
可不管你曾经是什么背景，什么职业，什么经历，来到训练营以后，第一件事要做的其实是清空自己。
然后开始轻装上阵，翻越可能是前半生遇见过的最高的一座山。
在这个过程中，任务设计就相当于路线图，同行者其实都是你的陪练，你只要，带着好奇心，握着地图，跟着队友，朝着目的地不停往前，别回头，努力登顶就会赢。
而每一次登顶：一次漂亮的文章拆解，一篇走心的作业，一个习惯的养成，一次心情的修复……都可以算作是人生的小小里程碑，也都是值得记录的闪耀时刻。
我强烈地建议你，一定要把这些时刻记录下来，过几个月，当你回头再去看，会欣慰自己原来曾经那么努力，那么勇敢。
越开放，越收获
说不好，可以先听
7月7日，宸哥团队开办了第一场线下课，坐标深圳。在此之前，他居然在群里公开地对大家说，主要是为了来深圳见我，然后顺便线下课。
好在后来，他还说，因为一篇招聘文案，遇见了徐頔；因为一次训练营，遇见了老徐；因为一场围炉夜话，遇见了洋星；因为一个助教团队，遇见了翔哥……这些都是他认为最值得最珍贵的。
才得以让我没有那么大的压力。
所以，他总是这样，对你直来直去到，不遮掩，很纯粹，永远第一时间告诉你最真实的感受。
围炉夜话原本只是白天线下课的加餐，再去想起的时候，却成为了记忆中最深刻的部分。
那晚的灯光很暖，宸哥的左手边起，依次是国华老师、杨滔、星哥、翔哥、艳平、blue小姐姐、我、减减、晓燕姐、拉面、小舟。。。
我们就那样围坐一圈，用最舒服的姿势窝在凳子上，听每一个人讲浓缩的人生故事。
整整3个多小时，没有人离场，没有人喝水，我能强烈地感受到，所有人的思绪都交汇在那间屋子的上空，交织，再飘散回每个人的内心。
结束的时刻，所有人离开的脚步都很缓慢。
洋星创业失败5次，仍然可以一路幽默着讲完那些心酸的往事，笑到泪奔；翔哥放弃了安逸的电视台工作，极致践行各种梦想，几年活出别人几辈子；晓燕姐坚持耕耘在对外汉语行业，在深圳这座飞速的城市，能有多少人愿意在小众领域坚持；杨老板在公司遭遇瓶颈的时候重返销售一线，一个个拜访用户，重拾信任；国华老师已经是5本畅销书作者，他的语言里传递出来的全是踏实跟谦卑；拉面是新媒体百万大号的运营者，白天听课的时候，记了满满几页笔记，每一次课间，都主动跟所有人聊天，了解课程的任何一个小细节。
他们都用实际行动诠释了当天的课程主题《如何销售你自己》。
当你的经历，能够成为别人前进的动力，当你的样子能够成为别人参照的榜样，我以为，这就是你自身最大的价值和意义。
而所谓的「个人品牌」，不是同一个公式，教所有人都活出同一个样子，而是，你从你欣赏的人身上，慢慢地吸收，内化，加上自己的努力，最后活出你自己的样子。
身份的关系，线下课前，比起学到干货，我其实更期待的是一场老朋友的见面会。事实上，这个效果也完全实现了。
围炉夜话结束，我又继续跟其中两个姑娘挤在酒店的同一张床上，秉烛夜谈。半夜我说饿了，正犹豫，艳平已经帮我叫了肯德基。爬梧桐山的时候，背着绝味和水果的也是她。
你能想到吗，训练营里，她是那个每天4点多起来读书写作的励志girl，营里她激励过很多人，可是线下却又是那么细腻和懂得照顾他人。如果没有线下，我不会遇见更真实的她。
后来，我也跟减减专门约了喝砂锅粥，她为了迁就我，特地大老远跑到盐田，还差点把手表给弄丢了。
我也特意邀请减减在助教群了做了一次分享，主题是关于如何当好老师，做好一对一反馈。因为在我内心里，一直觉得，减减是最出色的老师。她可以掌控好跟学员之间的关于教与授的分寸感。这一点，没有一线经验的人是很难做到位的。
第三期助教复盘的时候，只有减减关注并理解了没有打卡的学员，那篇精辟的小文章。连宸哥都说，减减是语言不多，拳拳到肉的类型。这个概括太精准！配得上这个概括的人，可能只有她。
还有小舟，听说我生日，那天特地准备了一份寓意特别的生日礼物，这是助教小舟的另外一面，浑身上下都散发着母爱；兰欣，因为孩子的话题，我们在开课前，畅快地聊了很多；bule小姐姐，特斯拉的死忠，爱的理由是车内有画板可以让孩子们画画，当我看见她讲特斯拉眼里冒光的时候，才深刻地明白，这就是爱，这才是真爱；还有语言不多的东光哥，本行业是地板，跨界做深夜食堂，还搞翻译和出书，他的故事甚至被宸哥选做了白天的课程案例……
我到现在也没想明白，为什么那一天，我对每个人几乎都记忆深刻，一颦一笑，一词一句，都刻在心里，时常自己跳出来，那么鲜活。
宸哥和洁哥，就更加不用说了。7月8日，课程结束第二天，我继续跟她们泡在一起，好几个瞬间，很恍惚，这到底是北京还是深圳呀，怎么他俩的路线比我熟，选的吃饭的地方，谈事的地方，都那么有feel。
那几天，我连发了几条长朋友圈，一改往日晒娃居多的风格，于是，有朋友开始好奇：
「你不用带娃了吗？」
对，为了这次线下课和围炉夜话，我提前把娃安置到了老家，短暂的分离，让我有精力可以all in在训练营中，以及相关的一切。
这也是五年来，第一次让我愿意暂时搁置对娃的贴身陪伴，停留在一个营里，熏陶自己。
围炉夜话，之所以精彩，就精彩在，它不是一群人围着北宸老师一个人的对话，而是参与的每一个人，都有机会讲述自己的故事，聆听他人的故事，是灵魂与灵魂的碰撞，是心与心之间的对话。是一个让你可以在一个安全的场域里放松自己，滋养自己的地方。
这里面的关系，很微妙，在于，有些人此前都是训练营的同学，可能你觉得你们之间很熟悉了，但实际上大家的线上和线下其实是很不一样的。
这个感觉很奇妙。只要你亲身去围炉夜话体验过一次。我保证，你会期待第二次。
这里面的氛围很安全，在于，身处其中的人，牛人，路人，都愿意分享自己的经历，这在一般的线下课，任何形式的课堂上，都是罕见的。
毕竟吐露自己需要勇气，毕竟有些仅限于房间之内的故事想不被传播出去，是需要彼此相互信任的。
所以，只要你参与了，一次围炉夜话足以让你与其他人产生千丝万缕的链接。
有些改变，是从见面的那一刻便悄然发生，有些发生你看不见，要么是你故意滴将心门关闭，要么就是那些改变小到，你自己恐怕暂时都察觉不了。
但，我向你保证，这个影响会伴随你很长一段时间，甚至很可能是一生。
最显著的发生，如大家所见的，便是，宸哥开始跑步了，然后我最近也开始参与洋星的开跑团。
像国华老师说的，「有些事，只要你觉得是对的，就去坚持，时间自然会开花结果」
加回翔哥微信
围炉夜话之前，我大概知道，第四期，要接受一个新的挑战：助教天团团长。
然后翔哥会是助教之一，怎么办，拉黑的微信，因为必须要合作，于是又在围炉夜话前给加了回来。
活了30来年，从来没见过网友，更加没有主动地将拉黑的人重新加为朋友。线下课一次性打破了。不仅见了网友，还一下子见了10来位；不仅加回了翔哥，还在课间主动找翔哥聊天，一聊，路转粉，当我面对面不带着任何成见地听翔哥课间即兴演讲10分钟以后，心情，就两个字：疯了！
为什么疯了，你无法想象真的会有一个人，站在你面前，活生生的一个人，10分钟的信息量差不多比我几年的积累还要多，这样说真的没有夸张。
所以，当你来到训练营，千万不要说这不会，那不行，更加不要玻璃心，不要人为设置各种障碍给自己。
像老徐讲的，「训练营就是一个知识上流社会」。
每一期，如果你能够深入地走进任何一个人的世界，吸收他的正能量，其实就算没有白来过。
训练营的每个人都是狠角色，只不过，有的人更早地找对了感觉，有的人，则像龟兔赛跑的乌龟，需要点时间去找到方向，也许暂时没有特别突出，但是很可能会在未来的某一天他突然便冒出来。
这就是训练营的魅力，永远都不要低估身边的任何一个人，也不要用主观的第一印象去判断一个人。
从线上到线下，从下笔到写出好作业，从学员到助教，从遵照本心到照料他人，在训练营的每一天都是挑战，只要不设限，每一天都将是突破。
来到训练营四个月，在这里，我学会了最重要的一点就是，放下自己的比较心。
做错了，就改，暂时做不好，再做几次。逆水行舟，不进则退。只要你的内心向好的开关一直是开放的，终会收获自己想收获的，甚至是超预期的。
也许是写作，也许是朋友，也许是心态，也许是方向……也许是暂时的迷茫，都没有关系，只要你一直在这里浸泡着，继续地找感觉，找方向，坚持写作，阅读，跑步……
终有一天，你会找到自己。
你会活出你自己的样子，你会成为别人眼中理想的样子。
越合作，越突破
这一期，我的角色是助教天团团长。
可是，讲真，当我真正开始接受助教天团团长的职务的那一刻起，有一个问题，每一天都在我脑海里闪过几次——你懂得合作吗？
甚至后悔，怎么就那么不知道天高地厚的起了「助教天团」这个名字，这坑挖的也太深了吧。
四期结束的时候，宸哥说他看了所有的大作业，感觉特别幸福。我很能理解他的心情，就像第三期我自己做助教的时候，每天都泡在作业里面，然后通过文字跟30几位同学互动。
内心中，没有任何顾虑，大胆尝试，只要维持住两个指标：点评率和专业度。
其他就顺其自然随节奏而走。
成为助教天团团长以后，刚开始，一度迷茫，甚至想过放弃。
因为，我不能光是自己一个人跑，得带领着9位助教，发挥出1+1大于2的实力。
对我来说，这是一次全新的挑战。但是我告诉自己不能轻言放弃，如果放弃了，前面所有的积累都将前功尽弃。
坦白说，真心很感激这次机会，当站在不同的立场上，以不同的视角去看待同一件事物的时候，的确会有很多不一样的感悟。
训练营的口号是拿作品说话。可是作品背后，是每一个活灵活现的人。
助教能否通过只言片语，激励到人，把话说到心坎里去，这是最大的考验。
需要你摆正自己的位置，无条件地关注写作业的每一人，说到底，你心理容得下除自己以外的其他人吗？你能够尽可能地站在他的立场上去做点评吗？
21天，在一个人的一生中，只是一瞬，离开教练以后，他还能主动地，自如地写作和奔跑。那才证明你传递的东西是具有长远价值的。
但21天的写作训练营只是一个中量级的商业产品，1000元左右的价格，你想买到什么？你又能买到什么。以现在训练营给予的价值，对很多人来说，都至少是10倍回报了。于我而言，已经百倍回报了。
现在不是很流行一个词，叫做赋能吗？那什么才是真正的赋能呢？
训练营其实已经给了我们答案：教会你一种能力，叫做离开这里，你将不再迷茫。
助教是很特殊的一个团队，我们的关注点，不能只局限在个别几位优秀学员身上，如何能让参与训练营的大多数人满意，这是我一直在思考的问题。
坦白说，还有很多问题，目前为止也没有找到标准答案，或者说，其实根本不存在标准答案。
1.点评率100%，是必须必吗？
自己做不到的事情，再要求别人做的时候会没有底气，事实上，我自己在做助教的时候，也没有做到100%点评率。那么如何要求所有助教都像老徐一样，100%完成点评？
毕竟，不是每个人都有足够的时间，足够的精力去做这件事，老徐的第一天作业点评花了11.5个小时，他的复盘微信截图着实震撼到了我，也被宸哥转发了好几个群。给我们助教团队带来的直接影响就是，一个标杆立在那里了。
看到这样的复盘，我不知道助教们心中是怎么想的，我内心既兴奋又纠结，兴奋的是，Hard模式的传承，这是训练营的基因。纠结的是，要如何去强调点评率的问题。
伴随老徐的成绩而来的是一位学员的投诉，他很直接地说，希望本班助教能够像老徐一样点评，洁哥、宸哥都第一时间向我反馈了情况，我也回应说已经在第一时间跟所有助教沟通了，请给我们一些时间。
当时很犹豫，不知道要怎么跟助教开口提要求，求助宸哥，得到的答复是，不要把助教当成孩子，要把他们当成人。
就这一句话，给我后面的21天指明了方向。
基于以往的经验，训练营开始的前两天是奠定基调的关键两天，学员打卡的积极性最高，助教的点评如果能跟上，会起到非常好的推动作用。
所以，我在开始很坚定地在助教群里提出要求说前三天必须100%点评，并且说明了理由。
好，道理都明白了，助教们也默认并执行了，要100%点评，那么问题又来了，即便是点评率合格了，就能获得学员的满意吗？
除了点评率，还有一个关键指标，点评质量又该如何衡量呢？
翔哥说点评需要scan，不是read。
我同意，也不同意，同意在于这样做能够快速地完成对所有作业的点评，有时候像这样一针见血地几句点评，更加能触动到人。
不同意在于，助教心中的情感如何表达出来，真实的情感反馈，对学员同样能起到不小的推动作用。而这份真诚，有时候，就需要像老徐、莉莉盒他们一样，用篇幅稍微有点长的文字，载着情感，通过文字的方式直抵学员内心。
所以，你看，助教们个人风格如此地迥异，如果单从点评的文字上去判断，很难权衡什么模式的点评对学员会更有帮助。
所以，这就要求，助教工作得通过一种相对固定的点评标准去尽可能覆盖到全体学员，以防止因为助教个性化的偏好而漏掉某些有实力、有潜力的学员。
《助教工作指南》已经优化到了第六版，宸哥说下一期还会继续优化，除了要输出精简版的SOP操作指南之外，其实我很认同莉莉盒的反馈，我也更加愿意相信，助教内心里对这份工作的热爱才是最重要的指标，也是把这件事干好，最重要的前提。
因为一切的规则都是服务于目标的，而达成目标的最关心、最核心因素永远是人。
2. 点评质量取决于什么？
前几天，宸哥发来江武默的数据分析，里面提到的一个问题让我反思了很久，因为「321模式」的点评设置，让学员会感觉，助教的点评投入程度呈现递减趋势，随着训练营的进程，连精选作业的数量也减少了。
点评质量的问题，是助教群经常讨论的问题，到底如何点评，才是合格的，高质量的呢？
为了解决这个问题，还专门请翔哥和减减分别做了专题分享，但是始终都没有让我想明白这个问题的答案，直到有一天在一次讨论的过程中，莉莉盒说，学员的感受才是评价的标准。
对呀，其实训练营是一个开放的练兵场，规则不是唯一，好作业的标准也不是唯一，记得宸哥说过，如果抛开时间、空间、经历等背景信息来评判一份作业的好坏，对作者本人不公平。这句话一直印刻在心理，也由此，会让我时常在思考一个问题：训练营能给学员提供的价值到底是什么？
或者像莉莉盒的问题,学员离开训练营以后，能带走什么？
学会万能写作法？认识了一些朋友？被肯定、被重视的感觉？找到新的出口……这仍然是一个无标准答案的题目，就像我们的开篇作业《写作带给你的……》
学员被鼓励持之以恒地写作业，那么助教的热情投入程度，也应该是跟学员的状态尽量匹配才对。
非常感谢江武默的来自学员角度的反馈。启发我很多。
助教和学员，不是一个演员，一个评委的角色，最好的状态其实是跳一支双人舞，互相带动。
3. 当激情褪去，你靠什么坚持
从第一期到第四期，不知不觉已经在群里泡了四个多月，第四期结束，我返回了黑龙江的老家，屏蔽了几乎所有的信息，开始专心陪娃的日子，也有意让自己沉淀一下。
这一次的复盘断断续续写了整一周，每晚孩子们睡着以后，就码上2、3千字，好几次想要放弃，心想，又没人要求我这么做，算了，别写了。
但是像老徐说的，真心过不了心理那一关。
翔哥说，训练营是一个能够让你心静下来的地方，深表认同。
静下心来，是说，训练营，只是写作万里长征的开始，也是一场灵魂的马拉松，你只有带着这样的信念出发，才能走得更远。
才不会那么急功近利。才不会被别人的节奏带跑偏。
静下心来，是说，训练营，是需要你做减法的地方，最重要的事情只有一件，你只要集中火力短期迅速突破写作这件事，这项能力便会成为大脑记忆，可以让你迁移到任何一项技能习得上去。
然后，热情这件事，其实不必每天打鸡血，手机不离手地聊天，立下很多的Flag，其实真正厉害的人都是先去做了再发言。
比如，周岭的清脑，翔哥的阅读营，洋星的跑团，去翻他们的朋友圈，都是坚持一件事，很久很久。
然后你会不自觉地被他们感染和影响，甚至想要成为跟他们一样厉害的人。
当激情褪去的时候，你靠什么坚持？
这4个月以来，是我想法最少，但是行动最多的一段时间。
这几年，折腾过很多事，如果把所有的感受概括成一句话，便是，一个人可以走得很快，只有一个团队才可以走得更远。
也是我之所以一直坚持跟随着训练营的动力。
表面看，冰山上面是闪耀的训练营，其实海底的那支队伍才是最棒的支撑。
那么接下来开始表白团队的时间了，前面都是铺垫，接下来才是重点，哈哈哈。
非常感恩，你能够看到这里。
就让我任性地以表白个体的方式表白集体吧。
开始啦
@ 师北宸
宸哥，已经感谢了四期了，还是得再一次感谢，谢谢你给了我当团长的机会，带团队其实一直是我的短板，这么多年，都习惯一个人往前跑，自由，无拘束，也不太在乎别人的感受。这样看似很有个性，其实，是自己的格局还不够。
团长的日子，每天想的最多的便是，我能为助教们做点什么呢？然后尽量自己往后退，把他们往前推，只有冲出去了，才能更多获得幸福感。
于是，在不经意间，我发现自己变得更加愿意倾听，每一次跟助教一对一的交流过程，都是修正自己对别人认知偏见的过程，这个过程，对于我来说非常有意义。
虽然做的还不算太好。可是就如同写作一样，需要小火慢炖，一个道理，慢慢来，方向对，坚持就是了。
@ 伊文
谢谢你，起了两个大早帮忙制作的助教海报。当时求你帮忙的时候，很担心会占用你太多的时间，没想到，你立刻就答应了，后来还被我骚扰改了很多细节。
我知道，你要带宝宝，还要上班，其实时间很紧张，但是你从来没有提过这些，虽然在群里的发言不多，但是每一次聊天，都能隔着屏幕感受到你的nice。
下一期，你说要缓缓，我理解也完全支持，但是非常期待，在未来的某一期，你还愿意继续助教。
@ 大头敏
特别喜欢你直爽的性格，你因为事情太多，很多的点评都是时间缝隙中完成的，当你告诉我这些的时候，真的是又想笑，又感动。
我就想象着那么一副画面，一个姑娘时而蹲在台阶上，握着手机点评；时而在高铁上，用口红当支架撑住ipad看作业……
感觉你就是那种热气腾腾的活得特别有朝气的姑娘。
你每一次的分享，都充满着正能量。然后从第一天当助教的硬邦邦到后面的找到感觉。我很惊讶于，你能在这么短的时间里做出改变。
大头，希望继续多冒泡，多发言。像你说的，比起点评，你更愿意直接在群里聊天。
@ 塽塽
实习助教其实特别难，每天都要写助教日志。即便这样，你还是用心地整理了宸哥和翔哥的分享。
其实我也有受到你的影响，听分享记笔记已经成为了一种习惯。
推荐下一期助教人选的时候，你用心地推荐了好几位助教，不仅有人选，还有具体的理由，可见你平时有多么地关注他人。
这一点比我做得好，要向你学习呀。
@ 李翔
翔哥，原谅我，把你的故事写进了文章里，我有私心，是希望把这段认识你的过程写进真实的历史中，因为这样的经历，在我的生命中是极其独特的体验。
而这份独特，是因为你这个独特的人而带给我的。
在助教团队里，你的每一次分享，都会给我带来方向性的指引；受你的影响，其实我也有偷偷地买了几盒中性笔，准备开始练习某项技能，你懂的；也有开始加入了洋星的跑团。
感觉你就像助教团队的里的一座宝藏，真心够我们淘宝N年了。
遇见你，很感恩，很幸福。
Ps：不要总是发文章和视频吓唬还没有上路的我们呀，哈哈哈。
@ 老徐
老徐，想对你说的话，真的太多了。
上一期结束，你还专门写了封信给我，我抱着手机看了好几遍。
你怎么能够那么有耐心、那么拼、那么包容呢。
在你身上，从来都感受不到脾气，暖男这个词形容你都感觉分量不够。
有一个周末，你突然发微信给我，说联系不上八月，整整两天，发信息八月都不回，你有点担心，我后来联系上告诉你说她只是有些累了，让你不用担心。
你才放心说好。
就这一件事，老徐，真的比你那11.5小时点评作业更加令我感动。
尽管你说每天点评作业，会没有精力去过滤群里大量的信息，可是你却仍然能够时刻都顾及到身边人的感受。
从学员到助教，你把每一个角色都演成了标杆，下一期你要去挑战新角色了，估计又是新的标杆，加油老徐，把你当成偶像也不为过。
@ 八月
小美女，你第一周的时候拼的有点猛。中间又经历了一些事，后面却变得非常从容。
短短一个月，能调整到这样的程度，只能说，你变得越来越有魅力了。
你说因为助教，放弃了幸福系列的日更，第一时间，竟然有些心疼。
想起了Maggie放弃了社群，翔哥放弃了阅读营……包括我放弃了跟训练营无关的一切。
短期看，这些放弃很心痛，可是长远看，会让我们收获更多。
很开心，你愿意继续挑战下一期的助教。
下一期，你会成为更好的你，期待你更酷的发挥。
@ 莉莉盒
有一天，我猛然发现，在助教团队里，作业点评率最高的人竟然是你。
然后提出好问题的人是你，概括出群里发言精华的人是你，分享好文章的人还是你。
很佩服，你一个人要带娃，要点评，还能抽时间阅读和笔记。
前几天还写了一篇安替老师的文章。
貌似，你还有自己的阅读群。
所以，今天正式邀请，下一期给助教团队做一次分享吧。
就当你答应了。
@ 减减
前面已经表白了，就不二次表白了，等老家回来，继续约饭。
@ 周琴
想说，真的很感谢，实习助教其实工作量很大，而且很多工作都是在背后默默付出。
你用心地摘录学员金句，呼应学员的问题，完成助教日志，这些是不是让你的生活受到一些小小的被打乱。
然后，我想说，很抱歉，每次微信，不是安排任务就是问问题，都没来得及好好跟你聊一次天。
来日方长吧，请多理解和包涵。
祝福美美的你，回到自己的生活里以后，每天都开心。
@闷闷 @大新子 @小小 @小雪花
代表助教团队，向你们发出第一次正式的感谢。
因为你们的热情和耐心，才让助教们可以安心于作业点评上。
看到你们每天积极热情的复盘，真的非常佩服。
看到你们秒回学员的需求，时刻照顾着每一位学员的情绪，这一点比我们做到好太多了。
班长们，辛苦了！
希望下一期还能跟你们合作。
@ 高洁
洁哥，向你道歉，结营那天，本来应该让助教们写一段感言发到群里的，但是因为我看到信息晚了，错过了这一趴。
非常非常遗憾，但是我想你会原谅我的。
将功补过，下一期，这个环节一定补上。
记得到时候提醒我们呀，哈哈。
@ 张哥哥
感谢你，那一天，用微信给我发的那一句「挺住！」，让我在想要放弃的时刻，重拾了力量。
@ 许愿
谢谢你晒出女儿的作文，和书架，你知道吗，太震撼了，母亲对于孩子来讲，真的就是全世界，而你做的太棒了。
@ 惠菊
有一种感觉，你是老徐的翻版吗？作业，迭代，朋友圈，都太认真，太牛了！
@ 大梦
谢谢你，无私地教我做PPT，翔哥那张介绍PPT，因为用了你的模板，太有逼格了，哈哈哈。
@ 李露
谢谢捧场，最可爱的大学对床，一晃都毕业十年了，时间真快。
@ 蔡英
感谢每天听我叨叨叨，还被我莫名其妙忽悠进了训练营，然后讨论训练营的点滴，快成为了咱俩工作的日常，那种感觉，太好玩啦，你懂的，哈哈。
第四期的everybody，就不一 一@你们的名字了，虽然很多人都留下过印象，可是了解你们需要时间，希望第五期还能遇见。
然后，我们一起在训练营里面，继续Hard，继续在写作的路上死磕！
最后，广告时间：
▲ 师北宸21天写作训练营第5期
开营时间：8月19日
抢位微信：gaoxiaole1101（高小乐）
ps：报我名字，学费减100！！！
▲ 围炉夜话·北京站·上海站
▲ 如果你想了解更多关于训练营的历史点滴，欢迎你花点时间阅读前三期的复盘
第一期复盘《训练营日记》
链接：https://www.jianshu.com/writer#/notebooks/20661897/notes/26163038
第二期复盘《没有笑喷，没有泪奔，怎敢说你全情投入过》
链接：https://www.jianshu.com/p/eb9609520c52
第三期复盘《宇哥说，「你不能让自己瞧不起自己」》
链接：https://www.jianshu.com/p/2cb54fbe8e3a
最后，祝福每一个来到训练营的人，都能收获幸福感~
爱你们的宇哥（笔芯）
2018年8月12日星期日
于齐齐哈尔 ▪ 漫时光咖啡