31/70 早起很累，但很精神。

本周一不小心报了个早起训练营。其实平时有时也很早醒，有时候赖场再睡一会，一会就很晚了。作息不是很规律，所以有累有不精神。

报名早起训练营，其实需要勇气，因为那是一个承诺，说了就要做，责任多大鸭梨。

但是，凡事总有第一次：

一直想每年每个季度找些挑战，希望年轻起来，有啥好怕的呢？

刻意练习告诉我们，其实人的潜力无限，可以从不断的可以提升练习来提高，那么为啥不去一试呢？

所以，一下子就说报名了。七点前打卡，其实不是很难的，难的是坚持，坚持养成好习惯才好。

进了群，知道好多大神早上四点半就起来了……这是多么可怕的毅力和自律呢。

开始痛苦，但相信刻意练习，连续坚持了四天早上，感觉身体不断挑战。

最烦人的是，就是早上六点多起来，晚上还是十一点多才上床睡觉，所以一天下来很累很困。

但是，身体挺可怜累得慌，不过忽然发现，早起了，整合个人都没有了。

一步一个脚印，十一点睡觉，六年半起来。

发现越来越累，但是很精神。

发现越来越忙，但是早起2个小时，多了很多时间。

没有轻而易举的成功，我要睡了，明天早上早起。