每日闲聊 小帆分享12.1

今天想分享的话题是：如果你想改变，老天都会帮你

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缘起：在北京这段时间，越发觉得时间管理很重要，因为每天有太多的事情要做、想做，打开喜马拉雅的时候看到了叶武滨老师的《时间管理100讲》，起初抱着听听看的想法，一节课6分钟，我每天早晨都有些迫不及待，会一次听上5节课，感觉很多东西蛮有道理，于是就买来老师的《善用时间90天重塑习惯升级人生》这本书，想系统的学学。说来真的很幸运，就在我自学的过程中，在拆书帮认识了小雨，一个温暖阳光生活丰富的女孩，她在介绍自我标签的时候其中有时间管理的践行者，从她那里得知叶老师在北京会开线下课程，刚好时间也离我开始学习时间管理不远。虽然我也算是爱学习的孩子，但两天课程的费用让我犹豫了。那天凌晨四点，我忽然醒了，同时很清醒的意识到一个人如果管理不好时间，那么就管理不好自己，更不会有美好的未来。我想改变自己，如果连学费都舍不得，如何能够成就更好的自己，于是坐在床上拿着手机，报名、缴费一气呵成，我为自己做了这样一个决定而开心。

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新的开始：两天的课程，让我收获满满，把自己前期通过听音频、看书得到的知识在老师的指引下系统的梳理了一遍，有一种脑洞大开的感觉。很多时候其实很多道理你是明白的，只是你想不想去改变。比如说早睡早起，比如说做事情要专注，更比如说运动的好处，可是往往又被心里另一个自己打败了，于是会思前想后，会给自己找各种理由。在学习中有种剥洋葱的感觉，不明确的目标清晰了，自己未来想要的也看到了，还有什么比这更让人快乐的呢？看到了就去做，叶老师在课上常去讲烂开始，以前的我总希望准备好了再开始做事情，太多的计划反而让事情搁置，现在的我想到了就去做，在做的过程慢慢调整，开始其实没有那么困难。

再来讲讲专注，昨天写了一篇文，关于“你完全可以把手机放下”，上课的时候我体会到了把手机放一边，一次只做一件事情的快乐，听着番茄钟，全心的做着你想要做的事情，这是一种很美妙的感觉，也许以前的我太不专一了。曾经手机随时关注的我也完全可以做到不去看、不去想，在减少手机刷屏使用时间的同时，你会发现自己忽然间多了很多时间，做事情也更加高效了。

最后说说分享，其实身边有很多对于时间管理有需求的伙伴，大家在想改变的同时没有找到一种方法，那么就让我们一起来慢慢学习吧，很开心已经走小伙伴在我的影响开始进行时间管理的学习，今后我也会常常写一些关于时间管理的学习心得与大家一起分享。一个人的进步没有什么，最重要的是可以通过自己的学习去影响大家。我希望自己能够成为一个有光的人，温暖自己，照亮他人。

感恩叶老师，感恩一起学习的优秀伙伴们，学习中收获知识，收获友谊，改变自我，还有什么比这更幸运，每天进步一点点，坚持下去，2017要做更好的自己。