宁美
宁美

2020-1-17晨间日记

今天是什么日子

起床：7:00

就寝：10:00

天气：晴

心情：良好

纪念日：小年


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

达到了20天的日更，

过年买了鞋。

改进：

做好一年的时间规划表，

把梦想计划做出来。计划到每一天，每天复盘我。

习惯养成：

自律

1:早睡早起。

2:日更。

3:执业药师考试。

4:跑步

5:减肥瘦身

6:孩子学习。

7:理财进程。

8创造副业。

周目标·完成进度



学习·信息·阅读

看书:墨菲定律


健康·饮食·锻炼

减肥餐，养生之道


人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来

1

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