2019-12-6晨间日记

今天是什么日子

起床:5:00

就寝:21:30

天气:晴朗

心情:平静

纪念日:冲刺


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:30

本月重要成果:腹部核心力量


今日三只青蛙/番茄钟

喜马拉雅

成功日志-记录三五件有收获的事务

做好自己就是天职


财务检视

钱意识


人际的投入

言灵

开卷有益-学习/读书/听书

《简易推拿》


健康与饮食

今日步数:组

今日锻炼:呼吸

今日饮食:碳水化合物


好习惯打卡

感恩日记

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