D018+7组小豆芽+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

阅读书籍：《吉田医生哈佛求学记》吉田穗波（日）

阅读人：小豆芽

阅读内容：第三章20-25

阅读时间：20190628

今天阅读的内容，不仅让我找到了共鸣、心心相惜之感，也更让我看到行为背后的底层逻辑。

用“时间”“地点”“伙伴”三要素来加速达标。

参加若辰老师阅来阅好读书营之前，我阅读的状态是很随意的，想起来的时候就读一读，忙的时候就抛在一边，并没有养成读书的好习惯。

参加读书营之后，可支配时间还是那么多，要做的事情却只多不少。有时晚上加班到很晚、很累，也会在第二天的清晨起床阅读。不知不觉中，也在慢慢养成早起的习惯。其实，我对自己的变化感到意料之外。

可我分析之后发现，这其实是情理之中的事情。之前一事无成，是因为自己可自由支配的时间太多了，看似能做的事情很多，但其实恰恰相反。

读书时间上，打卡时间是到第二天早上八点，那我就要想尽办法在晚上或者清晨读完，遇到出差、聚会，也会提前多看一些，以此来应对突发情况。

读书地点是自己选择的，可打卡地点是固定的，这样就可以随时看到小伙伴的打卡状态，对自己也是一种督促，一种激励。

读书营有101位伙伴，而他们的存在就是一种陪伴。相比于一个人苦苦的坚持，一群人确实可以让我们走的更远，相信共读100天并不难。

集中一本，反复练习

吉田医生在备战GRE数学考试时，受不安感的驱使，给自己买了很多本练习册，结果很多没做完，甚至有些还未拆封过。随着练习册的增加，不会的知识越来越多，也让她变得更加焦虑。

后来，她集中攻克一本练习册，并将错题归类在“错题本”上。刻意练习之后，错题标记数量越来越少。这样的方式，在我看来，备考也是一件轻松的事情。尤其是看到错题一点点减少时，相信对自己也是一种激励。

而且错题本是一种有形的介质，就像用本字记录To Do List一样，时刻出现在眼前，才能让自己更专注在目标上。

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今天应做的事情没有做，明天再早也是耽误了。

我是持续早起的小豆芽