内芯甜甜的栗子
内芯甜甜的栗子

2019-4-12晨间日记

2019-4-11

起床：5:35

就寝：12:20

天气：晴朗

心情：美丽

纪念日：开始练习brush lettering 的日子

                开始每日晨间日记的第一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.练习brush lettering字母的写法

2.早起打卡第5天

3.绘画，笔记，日常手帐打卡

改进：

论文加快速度，阅读时间要固定

阅读在周日之前读完《如何阅读一本书》

习惯养成：早起，绘画


周目标·完成进度

打卡每天都完成

健身2次

健康·饮食·锻炼

步数:4000  没达到8000步

饮食:

午饭 番茄米线很好吃，克制住没喝饮料

晚餐 罪恶，舍友男朋友请吃饭，在晚上11点克制住自己只吃了几口菜，没吃主食


2019-4-12晨间日记_第1张图片
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