演讲——恰当展现自我的表演

——《演讲的技术》书评

演讲是一种非常好的沟通方式,比如内容丰富的TED演讲,给大家传递了多种多样的知识和信息。现实生活中,演讲是一个广义的活动,各种场景下对演讲的需求也越来越多,比如品牌营销、新品推广会、行业交流会、商务交流谈判,甚至是公司内部的分享、求职面试等活动。也许在某个不经意的时刻,现实中的我们,就要做一次演讲。如果毫无任何准备,我们会紧张,甚至会不知所措直到搞砸。所以,为了适应新的能力要求,提前学习一些演讲的技术很有必要。

迈克尔•波特(Michael Port)是美国最受欢迎的演讲家之一,还进行公开演讲培训。他曾经是一名演员。在他所编写的《演讲的技术》这本书中,他将表演的技术运用到演讲活动当中去,教大家如何做出精彩的演讲。


演讲——恰当展现自我的表演_第1张图片
《演讲的技术》,图片来自网络

演讲不只是单纯的发出声音,而是视觉、听觉的综合活动,也是思想互动的方式。演讲者往往需要全面调动ppt、音视频、动作、现场环境等因素,全身心的投入其中来进行综合表达。迈克尔•波特认为,演讲是一种表演,在这种表演中,演讲者需要运用各种方法恰当的展现自我。


一, 建立表演者的思维模式

把演讲作为一种表演,绝不是隐藏自己、给人“演”出一个虚假的表象。正相反,一定要展现真实的自我,传达真实的信息和思想。通过真实的自我,与观众建立亲切诚恳的沟通。如果演讲中不够自信,“演”是演不出自信的,虚假的外表无法欺骗观众。我们需要做的是通过多方努力,充分准备和锻炼,真正建立起自信,将真正自信的自己展现在观众面前,观众自然会接纳。

在不同的场景下,要注意角色转变。比如在一场家庭聚会中的演讲,和在公司组织的商务谈判中的演讲,角色、场景不同,所展现出的演讲内容、气氛、所处立场、过程控制方式等大不相同。一定要根据场合,选择适当的角色,符合形势需要,适合的角色才能更好的表达。

大多数人在进行演讲时,都会恐惧,在压力之下这是很自然的。但是,不能任由恐惧心理,阻碍表达。要克服内心的恐惧,才能够流畅自如的做好演讲。克服恐惧要从内外两方面同时进行,屏蔽内心对自己的批评声,也要战胜来自外界的否定。

演讲是一种展现真实自我的表演,那么,作为演讲者,先自己建立起表演者的思维模式,帮助自己从心理上和情感上做好准备,才能用精彩的表演打动观众。

二,6个有效的表演原则

1,明确目标

不只是做演讲,做许多事情,明确目标都是首要原则。可以对整个演讲制定一个总的目标,同时还可以将目标拆解成多个子目标,便于具体过程实施。

明确目标的一大好处是,在目标的约束下,从准备到完成演讲的整个过程,所有活动都有明确方向,所有的活动都可以紧紧地围绕着目标进行。同时,还可以以目标为依据,摈除那些内容很好但对最终目标没有太多益处的素材和活动。

明确的目标帮助演讲者精选最合适的素材和过程,形成内容连贯、思想统一的演讲。

2,舞台想象

这是一个表演技巧术语。利用想象力和生活经验,通过想象,营造出一种积极的、适合的场景。在想象的场景中,去锻炼、去表现、去体验,让大脑提前进行“模拟”和“演练”,等到实际进行演讲的时候,好像已经练习过很多次。通过舞台想象,不但可以优化和完善演讲的过程和细节,还可以缓解焦虑和恐惧情绪。

3,增加筹码

增加筹码是一种自我的进一步督促。通过增加筹码,来对自己提出更高的要求,这样会带来更多的压力和挑战,必须付出更多的努力。但是,请相信,更大的冒险也会带来更高的回报。仅仅中规中矩的做出一次“符合要求”的演讲,远没有超出预期的做出一次“精彩”的演讲所带来的收获大。

4,表示肯定

否定很容易,但是其后果很严重,否定会扼杀创造力、熄灭观众的参与热情,也会阻断具有创造性的对话。否定等于是关上了一扇充满无限可能的门。

肯定则会带来积极的作用。通过肯定他人的想法和行动,能够促进更多交流,允许更多可能。肯定可以促进他人的进取心和活力,触发良性循环。肯定他人的同时,也要学会肯定自己。肯定自己所做出的努力和有趣的想法,然后积极的实践。

5,当机立断

当机立断的前提是要积极地倾听。通过积极地倾听,才能够及时掌握现场的状况,并及时做出反应。

积极倾听他人的4种方法:

精心准备——熟悉所有相关资料,充分准备和演练,这样才能对演讲中的新情况从容应对。

注意台风——对整个过程了然于胸,注意观众的反应,利用沉默和停顿的力量掌控现场。

全神贯注——集中精力,全神贯注,全身心的投入到演讲过程中,掌握过程中的每一个细节。

利用审美意识——利用他人的视角看待自己,及时互动和回应观众。

6,早作取舍

在对情况有足够的了解和判断的基础上,尽早做出选择是非常明智的。犹豫拖沓可能会毁了经努力准备的整个演讲。演讲是动态的过程,即使充分准备,也可能没有百分百按照计划进行,总会有新的情况,比如突发问题,或者观众的反应不符合预期等。

在演讲过程中,一旦遇到新情况,要尽快收集信息,理智判断,坚决做出决定。演讲永远是实时的,现场做出的决定,能够引导演讲过程向不同方向发展。做好决定,就掌握了演讲的方向。每一场演讲,都离不开演讲者明智的现场决定。

三,实用的演讲技术

在《演讲的技术》第三部分,公开演讲的大师培训课中,作者讲解了许多非常实用的演讲技术。如果能够在演讲过程中灵活运用,哪怕只运用了几种方法,都能够帮助大家更好地进行演讲。

1,经典的演讲结构

问题/答案型结构——问题和答案交替出现,把解决问题的诀窍融入故事和数据,逐渐形成一个完美结果。提出问题的方式,容易调动观众的好奇心和积极性。

数字型结构——把总体内容拆解为几个小部分,结构清晰,观众易于掌握。

时间顺序型结构——按照时间顺序或逻辑关系组织内容。

模块型结构——将演讲内容模块化,每一块都是一个相对独立的小整体。

比较和对照型结构——利于分析两个或者多个目标对象的相似性和差异性,突出重点。

三幕式结构——亚里士多德著名的三幕式结构,即交代背景关系-冲突发展-结局。

选择合适的结构组织演讲内容,结构清晰,观众易于理解,也能够突出主题。

2,演讲中融入故事

讲故事是越来越受到重视的表达能力。在演讲中融入合适的故事,吸引观众的注意力,也能够帮助演讲者更好的传递信息。有时候,一大段专业的陈述,可能没有一个恰当的故事更能让观众快速获取到演讲者的核心要点。

3,提前排练

很多不成功的演讲,缺乏排练可能都是重要原因。演讲前排练包括许多内容,从内容规划、朗读、停顿、动作、节奏控制、着装、道具、预期的讲台环境等,整个活动过程中,各种要素都要注意到。演讲是一系列因素的综合活动,是一场完整的表演,需要反复排练和改进。

4,处理好开场和结尾

不管是面对台下陌生的观众,还是熟识的人,演讲的场合都会拉开一定的距离感。开场主要与观众打破沉默僵冷的局面,建立信任,活跃气氛,调动积极性,为后续的主体沟通过程做准备。

演讲的结尾,应做到体面的退场,并做好善后工作,整理个人物品,与组织者、相关工作人员沟通表达谢意,还包括对演讲过程的总结等。每场演讲都有优缺点,客观分析,总结经验,不断改进。

5,与观众互动

演讲不是独角戏。对观众的反应要随时关注,能把观众都组织参与进来,加强互动沟通,会是很成功的过程。这就要求演讲者能够激发观众热情、营造亲密的氛围、妥善地应对意外情况等。


演讲是恰当展现自我的表演,是一个非常复杂的综合过程,对演讲者各方面的能力都有要求。想要做一场精彩的演讲,需要从方方面面去着手准备。《演讲的技术》中讲解了许多相关的知识,还有篇尾的实用小贴士等,每一位想要提高演讲能力的朋友,都可以从中获得有益的帮助。

2017.01.06雾凇

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