20190316【第11周】

年度目标

*健康： 每周三次5公里，完成1小时十公里      每月一次轻断食，体重保持52Kg

*家庭：周日家庭会议日    早晚十分钟亲子沟通    家庭影院/月

*事业：优化高效本职，阅读、课程、好货推广

*财富：个人收入10+    外汇收益20%

*学习：每天听本书  日更300+ /天  每月完成一个主题课程  学PPT

*社交： 首先关系8位，次要关系6位，经营有效社交人脉

*休闲：家人旅行（新疆）

*成长：正面管教家长讲师

一、健康情况 本周检视

1、健康状态正常，体重52--53之间，早睡团第三周践行。

2、运动：本周已跑两次6公里，

3、饮食：早上吃好中午吃饱晚上吃少

下周计划：

1、早睡：22：30，早起5：00，晨间习惯继续（听书、听课、晨记日记、跑步）

2、坚持各项打卡：更早/小来/悦享航班/训练营/进阶课

二、本周家庭.生活.检视

1、周日第二次家庭会议，不欢而散。原因某人要睡觉！

2、朵的起床音乐一周都是听《时光卷轴》

3、朵爸承担朵的衣食住行，我负责她的早睡早起。

下周计划：

1、完成周日家庭会议

2、早晚亲子增加趣味性

3、家庭影院

三、本周事业、工作完成

1、年度账务处理

2、好货推广限时活动

四、开源节流，推广好货

五、学习、效能

1、每天樊登听书、悦享航班听课/打卡

2、制作早睡团海报、微课堂分享

下周计划：易效能十周课

六、社交

悦享读书群链接高能，早睡团睡友分享、交流

下周：环球好货推广

七、休闲

每天午睡，昨晚看电影

八、成长

悦享航班听课、输出打卡，日更失败

九、小确幸、感恩

新增会员若干

本周可提升的地方：

工作方面需要专注，推广需要投入热情

结语：

1、高能要事

2、你要坦然的面对每一次缺憾，全力的去迎接下一次挑战！