G186期张柯 20180304 第十一周周检视

没有反思的人生不值得过

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90天三个小目标：

1.减重25斤

2.每周晨跑不低于2次，HIIT训练不低于2次

3.每天5：45分之前起床打卡

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90天目标完成情况：

1、体重略微上升，距离目标还有10斤，还剩2周时间，预计无法按期达成目标。最近饮食上有点放飞，可能是前段时间憋坏了！但是心态不能出问题，第一个90天无法完成的目标，那就放到第二个90天吧！

2、本周晨跑1次，HIIT训练2次

3、每天起床打卡时间平均为5:30

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八大关注之事业：

1、整理了办公空间。

图片发自App

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2、给印章贴上了标签。

图片发自App

3、指导制作招聘海报模板。

4、主动与客户联系，收到了意想不到的效果。高效能人士第一个习惯：积极主动。再加四个字“脸皮要厚”！

5、充分调动资源，用最小的成本买到招标文件。

6、参与营销部周例会以及总裁周例会。

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八大关注之学习：

1、看了《断舍离》，已完成一半。

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八大关注之效能：

1、将原本那些零散的、今后可能会用到的、扔掉怕有损失、不扔又占据空间的纸质文件拍照上传到了印象笔记中，以便随时调用。同时扔掉了纸质文件。

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八大关注之社交：

妈妈警告我外面坏人太多。

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八大关注之休闲：

有人说工作是一种修行，谐音一下：工作是一种休闲。

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八大关注之财富：

咱不差钱。

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八大关注之家庭：

家庭幸福和谐。

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总结与计划：

最近一段时间工作与生活有点失衡。假期结束，回归工作后，偶尔会被工作搞得有点烦躁和无头绪，有幸还有很多同事帮我一起分担。有必要静下心来重新审视一下之前制定的计划，让一切回归到正轨，不能脱轨。