2019-11-16

■典型现象：

通过机械重复，你以为自己学会了

用不经思考的方式去反复学习和记忆，也许当时记得，但是在需要提取知识的时候，却根本不知如何作答。

习惯于自我安慰式听课

学的比谁都累，都认真，但实际上都是错觉

满书画笔记

刷题直接看答案

遇到不会的题直接看答案，可是哪怕知道答案，下次再遇到，还是不会

■有效的学习/改善技巧：

告别机械学习，改为“意义学习”

意义学习：在对事物理解的基础上，根据事物的内在联系所进行的学习。

人类的记忆，分为三个步骤：编码-存储-提取，意义学习等于，在庞大的脑内数据库里建立索引贴。

这么说吧，将学到的知识赋予意义，等同于让它们在脑内找到组织，并且归纳进去。

就像在便签应用中建立了专栏分组，当过后想要提取这个便签的时候，至少知道要在哪个分组里面找到他。

举个在学习上运用得到的例子：学文言文的时候，逐字逐句的去背，可能分外辛苦，但如果是结合了译文，知道了他想说明的故事，故事接下去的发展，再结合文言文朗朗上口的韵脚，是否背它就像背说唱歌词一样容易呢？

别什么都瞎jb的往上写，用输出型学习技巧：知识地图

必须要，有意识的将学到的知识进行梳理，分类，总结，演绎，归纳，拆解，重构等行为，才能制作出一张合格的知识地图，比如思维导图。

在制作的过程中，它会强迫你理解这些知识点。

如何制作一张合格的知识地图：

以【步骤顺序/结构顺序/主次顺序】来绘制内容。

・步骤顺序：唐宋元明清，按朝代先后的顺序来做笔记。

・结构顺序：单词的读音+内容+释义，按“模块”来做笔记。

・主次顺序：按照其重要性从高到低排列。

怎么刷题才算效率高：“生成式”刷题策略

可以尽力写下一些步骤，甚至用知识地图来梳理自己的思绪。

当察觉到自己某方面不会做，看书补漏，带着问题重新学习这个知识点。

总而言之，尽力靠自己，让大脑进入高效转动的状态。

实在不行，可以先查看正确答案，用倒推法来想做题的步骤，然后不依赖答案重新做一遍。

一直强辩说自己真的不会做的同学，建议回炉重造去吧，你说你都啥也不会了，刷题还有个鬼意义，不如再回去看看书呢。