- 2018-01-13 预防大肠癌,从饮食做起
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大肠癌第9度蝉联国人发生人数最多的癌症。虽然大肠癌致病原因仍不明确,但目前认为与遗传、高脂肪、低纤维的饮食习惯、炎症性或瘜肉性肠疾病等有关。近年来国人饮食习惯西化,饮食内容趋于高蛋白、高脂肪、低纤维。第一次国民营养健康状况变迁调查显示,国人平均油脂摄取量占总热量34%,这与卫生署建议油脂占总热量23-30%的理想比例相差甚远;膳食纤维每日平均摄取量大约是14公克,也是大幅低于理想建议摄取量25-3
- 2018-01-13
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AFirstLevelHeader====================ASecondLevelHeader---------------------Nowisthetimeforallgoodmentocometotheaidoftheircountry.Thisisjustaregularparagraph.Thequickbrownfoxjumpedoverthelazydog'sback
- 现在正是书读得太少,想的却太多 2018-01-13
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最近脑子里乱糟糟,感到压力山大,既有工作的事,也有生活和学习的事。思绪纷乱却没能理出一个头绪来。工作上,对如何进一步处理手头上的项目和事情感到无助。事情太多,很多都是紧急的事情,但却觉得无从下手。做的时候,只想挑简单的做,甚至是拖着不做。学习上,考试的日期越来越近了,却没有看一点儿书,总是看几页就看不下去,玩手机倒是非常乐意。生活上,简而言之就是没钱。负债累累,开销却越来越大。每个月的收入都抵不上
- 2018-01-13
ruiminlau
上乘佛法:金刚经图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
- 2018-01-13
Zoly小小
雨后是天晴!——分别总是在不经意间邻近回家还有不到30天时间,在大家都在期盼回家的时候而我却有点不知所措,迷惘,不知道是回我家还是y先生家(y先生是我谈了8个月的男友彼此都说是彼此结婚对象)可是当我想着自己要背井离乡孤身一人去湖北那边的时候我的心开始忧郁了。。。。。这段不被家人看好的爱情我甚至不知道要怎么开口继续跟我家人开口。他很好只是好像不太适合我,彼此之前都有太多的秘密没有跟对方相互坦诚说明。
- 2018-01-13
张伟kk
长大后,不再冲动愤怒,多半不是真被磨掉了脾气和性格。而是明白了,在这个世界上有人装逼就有人打脸,有人说谎就有人戳穿。所以学会了且慢些出手,且冷眼旁观。
- 2018-01-13
单永福
内心的澄澈到底是怎样一种体验转载▼对于一个人,通过初次交流即可判断他的背景和人品。这么做,靠的是什么么?靠的是话语和举动之间的自然优雅,所反映出来的自信淡定。倘若是一个自我吹嘘的家伙,必定反映出高傲,自大的成份。倘若是一个话不多但是举手投足之间,都充满自信和笃定的人。此人则可以信任。人生在世,唯一最难做的就是信任。这是人与人相处最难得地方。内心怎么样,是藏不住的。完全透过语言,动作,眉目,表情,神
- 2018-01-13
加了冰的咖啡
姓名:吴龙飞公司:杭州简品食品股份有限公司组别:利他一组【日精进打卡第111天】【知~学习】《六项精进》遍共29遍《大学》遍共26遍【经典名句分享】【行~实践】一、修身:1、二、齐家:1、晚上和老婆一起出去吃饭三、建功:1、{积善}:发愿从2017年9月25日起半年内日行一善。今日善,总计58善。【省~觉悟】要每天反省【感谢】感谢老婆【志愿】持续践行《六项精进》,为家庭、为公司、为社会贡献自己的一
- 2018-01-13
心游万仞1973
元月13,期末考试,作为班主任全程陪同,无聊中,学会了惯蛋,空调,零食,其实也挺好,就是想回家。比起监考,好多了,知足吧,也不要管考试结果了,这么冷的天,能活着,就已经很好了!下午看电影,据说哭到一群人,是我想要的。
- 2018-01-13
sunfeng0912
孩子的运动鞋总是很容易就脏了,之前用的硬毛刷子,刷几次,就发现鞋面都起毛了。前一段时间买了一把软毛刷子。用了几次,发现根本刷不干净,没办法,还得硬毛刷子上啊!今天回来,看着没穿几次,都快起毛的鞋面,又抱着试试看的态度,再用软毛刷试一下。以往,我是用和硬毛刷子一样的技巧,按着使劲刷。这次,我用了和以往完全不一样的方法:软毛刷蘸上肥皂,轻轻的、用转圈的方式轻柔的刷,黑色的印记慢慢的消失了。我又使劲刷了
- 2018-01-13
MrCool_5484
Boolan第三周relationshipsbetweenclasses:类与类之间的关系:继承(inheritance)、复合(composition)、委托(delegation)复合关系:如:queuehasadequeAdapter设计模式:由一个功能更强大的类通过复合得到一个简化功能的类,所有功能由父类完成。如:queue先进先出,deque两端进出,queue复合deque后仅通过调用
- 2018-01-13
刘宽勇
古时候的读书人,进京赶考,都会踧踖不安,十年寒窗苦读,让他们异常珍惜这来之不易的机会,都希望在考场上能摛翰振藻,有的人都已经齿豁头童,还在考,因为一考定终身。榜上提名,对他们来说就能持衡拥旋,改变人生改变命运同时考场也是残酷的惨礉少恩,全国也就那,百来几十号了,可以入仕,尺蠖求伸,躇昏启圣,开创自己的时代,能中榜的都是出乎其类,拔乎其萃的佼佼者。
- 2018-01-13
陈昌文
能照顾父亲的意愿,才算孝。原文:子曰:“父在,观其志;父没,观其行,三年无改于父之道,可谓孝矣。”陈昌文解读读这段,首先不要钻牛角尖,说:“如果父亲让我干坏事怎么办?我也要听话吗?不听,就是不孝?”不要钻牛角尖,那样,我们学什么都没办法沟通。父亲在世的时候,我们要懂得父母的意思,父母的意愿,而不仅仅是给父母食物,衣服,这种物质层面的关怀,理解。父亲去世了,我们得从行为上,也不能忘记父母生前的志向,
- 2018-01-13
路易彬彥张娟
公司:路易彬彦【日精进打卡第181天】【知~学习】《六项精进》0遍共153遍《大学》0遍共57遍《通篇》0遍共1遍《活法》阅读至179页《成大事的格局》阅读至10页【经典名句】1、心不唤物,物不至2、只有主动追求的东西才可能到手3、起心动念是好的,心善,正确的,一切都会朝好的方向发展。4、持续努力,让平凡变非凡。5、不要把工作当成获得生活食粮的手段,把劳动看着塑造人性的精进道场。6、为他人尽心尽力
- 2018-01-13
梦馨29
夜幕降临,窗外漆黑漆黑,仿佛是要遮住这数九寒天的冰冷……日复一日,年复一年,似乎充实,又似乎空虚,时不时一阵子百无聊赖。其实世界上存在的人无非也就两种,一种叫做血肉丰满,一种叫做行尸走肉。大概很多人向往血肉丰满,却在不知不觉中过成了行尸走肉。日子里花心思去制造仪式感是对生活的尊重,例如节日里的盛装;例如点缀苍白的鲜花;例如给爱人的小礼物……向往小桥,流水,人家……清风,明月,花间……梦馨随笔
- 2018-01-13
我就是那个楚小楚
六月底的时候大屏幕上打着烂俗的愿你出走半生,归来仍是少年推杯换盏有哭有笑那晚过后我没有再见过室友七月底的时候我收拾好几箱行李来到铜陵那时候还没有什么感触半年过后才意识到这里才是我以后的归宿感觉很奇妙和妈妈吵架的时候我一点都不想回巢湖和牛牛吵架的时候我一点都不想留在这里这半年匆匆忙忙有好有坏图片发自App
- 2018-01-13
彭湘瑞
湘瑞分享:今天是我听常导第三次儿童心理学了,以前都在做会务事情比较多,没有时间静下来去认真学习,今天当自己静下来用心去学习后收获很大;1.我们被焦虑恐惧驱动着孩子的教育,这句话就像铁锤一样在我心里狠狠的砸了下去,瞬间心好疼,心疼女儿这么几年的不容易,小小年龄就承担太多的学习任务和技能训练,这背后就是我这个焦虑和恐惧的妈妈在驱动她,虽然学习后改变了很多但是好多时候由于自己内心价值感不足,恐惧还是会在
- 2018-01-13 mac上字库训练(Tesseract-OCR for mac )
晚唐枫叶
零、软件功用和我使用背景目标是识别某个app上所有的带汉字按钮。一、参考文献及我的评判:mac上文字识别(Tesseract-OCRformac)http://www.jianshu.com/p/016e55c25521没有Tesseract-OCR使用经验建议先阅读这篇https://blog.csdn.net/u010670689/article/details/78374623训练字库参考二
- 2018-01-13
yangzhenyu97
今天在学校呆了一整天,忙碌了半个月后突然闲了下来,还挺不适应的。查了查几科成绩发现自己真的不那么在乎这个东西了,为什么要为了一些荣誉把自己搞得这么累。2018似乎不怎么幸运。新年第一天买的肉夹膜吃了一口肉就掉了。考试看的内容都没有考。才十来天,就把钱包差点又掉一次。什么时候才能改掉这些毛病。真的,人都是在不断成长的。总有一些事情,逼迫得你看清楚一些事情,逼迫你不得不面对。不管是友情还是爱情。其实都
- 2018-01-13
cyhx
从他离开我的的那天开始,每晚的夜里都会睡不着,每晚的夜里都是三四点才睡,习惯一个人每天对你说着早安晚安,习惯听到他温柔的说爱你,突然有一天,就像现在一样,听不到,看不到了,就会特别的难受,不知道为什么,觉得少了他每个晚上都会睡不着,睡不着了,有他和我说,现在他不在了,又觉得难受,明明谁都没有错,可是还是输给了面子,说实话,爱过,说实话也喜欢过,说实话,有太多的实话,我还来不及说出口他就离开了,去了
- 2018-01-13
爱与信
因为昨天闺女说过,今天要复习数学,我一看都快九点了,闺女还没起,于是我就喊了闺女一声,闺女,该起床了。这一下不要紧,把闺女惹着了,冲我大嚷到,你就不能让我多睡一会吗?这几天运动强度这么大,这么累,我多睡一会不行吗?我猛然间意识到,闺女确实挺累的,真不应该吵醒她。我还是没有站在孩子的角度理解她。于是我选择了闭嘴。一会儿,闺女起床了,先洗了个澡,开始她不想吃早饭了,我跟闺女说不吃早饭对胃不好,何况这几
- 2018-01-13
飞儿amy
一辈子做有意义的事情大家好,我是来自温州的徐金飞,推荐人李思思。2015年开始试用产品,被产品打动,了解美乐家后,被美乐家独特的商业模式所吸引!我是一个有着10年保险经验的保险人,10来一直非常努力,但所有的努力无法累积,内心完全没有安全感!觉得美乐家是一个帮助朋友换用环保健康品牌,拥有健康,同时又保护环境,还可以有机会帮助那些渴望改变自己人生的朋友拥有一个无风险的事业,我觉得是一件非常有意义的事
- 2018-01-13
Lulu轻悦
现在刚到成都感恩一切都顺利感恩父母帮我照顾孩子感恩老公让我很安心,但我觉得这份安心是自己带给自己的感恩若竹一直带领着我前进
- 2018-01-13
美吉姆Gina
❤️睿睿:睿睿今天来的很早,妈妈一直领睿睿在教室熟悉环境,妈妈不经常回威海,之前在青岛上,威海中心其实来的相对少一些,所以睿睿更要适应的久一些,小伙子真是有点慢热啊,上课只喜欢玩球,自我意识很强,看得出来妈妈很辛苦,对于睿睿的哭闹也几近崩溃了快,但还是很耐心的带着睿睿参与课程环节,辛苦了妈妈,分离环节的睿睿玩的很棒,跟老师互动的很开心,手偶也参与的不错呢!相信你可以越来越棒哒睿睿!图片发自App
- 2018-01-13
艳兰Freya
感受:在游泳馆门口,许多家长都翘首张望,等待着在场馆里紧锣密鼓训练了一个小时的自己的孩子出来。为了保持相对的水温,场馆里应该还是开了空调的,在入口醒目的位置贴着禁止吸烟的标志。一位高瘦家长无视标志在门口吸着烟,另外一位矮胖家长提醒说:“这里不让吸烟。”高瘦的家长说:“这里室外为什么不能吸?”“因为你的二手烟飘到场馆孩子们吸了不好!”矮胖家长说。可是吸烟的家长不听,矮胖家长打开一罐矿泉水浇灭了那烟也
- 2018-01-13
_若木_
没什么比地铁更能隐喻时光了。不过是,长长的,长长的隧道,载着满车的旅客,从一站到另一站,偶尔驶入一段光明的站台,也终将没入黑暗。
- 2018-01-13泡一杯咖啡,享受一个安静的下午
夏烟
泡一杯咖啡,打开电脑,随意的码点自己喜欢的文字,是不是很惬意。小啜一口咖啡,细细的品尝,或是听上一段舒缓的音乐,都是一种说不出来的情调。似乎很久没有一个人好好的享受一段时光,哪怕是一个小时。总是有这样或者那样的事情,让我不能放开自己,但是细细想想,又是自己想不开。生活,本来就是有着这样或是那样的麻烦,而我要学会放开,好好的放松自己的心灵,哪怕只是一个小时,只是短短的一个下午,也可以让自己充分体味生
- 2018-01-13
安心_4063
小宝昨天住进了医院,做了好多的检查,看到护士给他抽血针怎么都扎不对的时候真是心疼呀。不过这次比起我大宝第一次去医院扎针的时候心里的承受能力要强一些了。在给孩子做检查的过程中我就不断的想起自己的行为,觉得提前给他断奶有点太着急了,但是想到他因为喝人奶被传了感冒心里难受。宝宝生病了身体不好,我们一直都没有太过在意,每天白天外婆在带,我就是晚上回来带一下。没有感觉到他会很不舒服。可是宝宝他会自救,他用身
- 2018-01-13 手工皮包活动
春夏两相期
壹合德生活馆我们今天在做手工的皮包壹合德生活馆用自然的形状,做一个别致的包壹合德生活馆剪刀、榔头、腊线等工具壹合德生活馆老师现场手工教学壹合德生活馆手工打孔壹合德生活馆划线壹合德生活馆处女作:一个手工皮质手机袋壹合德生活馆又学会了一样有意思手工ε٩(๑>₃<)۶з
- 2018-01-13
周游的野狗
又是一年生日零点在孤寂的四壁粗糙的纸下指针的脚尖悄悄过去我还是在画设计我换了n个手机都还保存着你我说让你放过我吧是我自己不放过自己我说我爱设计爱灵活的思想爱自由的想象想来想去还是因为你我爱你的皮囊爱你高深清澈的灵魂爱你爱的一切连你喜欢的人都一一偏爱我能走出来吗又一年了生日快乐。
- java杨辉三角
3213213333332132
java基础
package com.algorithm;
/**
* @Description 杨辉三角
* @author FuJianyong
* 2015-1-22上午10:10:59
*/
public class YangHui {
public static void main(String[] args) {
//初始化二维数组长度
int[][] y
- 《大话重构》之大布局的辛酸历史
白糖_
重构
《大话重构》中提到“大布局你伤不起”,如果企图重构一个陈旧的大型系统是有非常大的风险,重构不是想象中那么简单。我目前所在公司正好对产品做了一次“大布局重构”,下面我就分享这个“大布局”项目经验给大家。
背景
公司专注于企业级管理产品软件,企业有大中小之分,在2000年初公司用JSP/Servlet开发了一套针对中
- 电驴链接在线视频播放源码
dubinwei
源码电驴播放器视频ed2k
本项目是个搜索电驴(ed2k)链接的应用,借助于磁力视频播放器(官网:
http://loveandroid.duapp.com/ 开放平台),可以实现在线播放视频,也可以用迅雷或者其他下载工具下载。
项目源码:
http://git.oschina.net/svo/Emule,动态更新。也可从附件中下载。
项目源码依赖于两个库项目,库项目一链接:
http://git.oschina.
- Javascript中函数的toString()方法
周凡杨
JavaScriptjstoStringfunctionobject
简述
The toString() method returns a string representing the source code of the function.
简译之,Javascript的toString()方法返回一个代表函数源代码的字符串。
句法
function.
- struts处理自定义异常
g21121
struts
很多时候我们会用到自定义异常来表示特定的错误情况,自定义异常比较简单,只要分清是运行时异常还是非运行时异常即可,运行时异常不需要捕获,继承自RuntimeException,是由容器自己抛出,例如空指针异常。
非运行时异常继承自Exception,在抛出后需要捕获,例如文件未找到异常。
此处我们用的是非运行时异常,首先定义一个异常LoginException:
/**
* 类描述:登录相
- Linux中find常见用法示例
510888780
linux
Linux中find常见用法示例
·find path -option [ -print ] [ -exec -ok command ] {} \;
find命令的参数;
- SpringMVC的各种参数绑定方式
Harry642
springMVC绑定表单
1. 基本数据类型(以int为例,其他类似):
Controller代码:
@RequestMapping("saysth.do")
public void test(int count) {
}
表单代码:
<form action="saysth.do" method="post&q
- Java 获取Oracle ROWID
aijuans
javaoracle
A ROWID is an identification tag unique for each row of an Oracle Database table. The ROWID can be thought of as a virtual column, containing the ID for each row.
The oracle.sql.ROWID class i
- java获取方法的参数名
antlove
javajdkparametermethodreflect
reflect.ClassInformationUtil.java
package reflect;
import javassist.ClassPool;
import javassist.CtClass;
import javassist.CtMethod;
import javassist.Modifier;
import javassist.bytecode.CodeAtt
- JAVA正则表达式匹配 查找 替换 提取操作
百合不是茶
java正则表达式替换提取查找
正则表达式的查找;主要是用到String类中的split();
String str;
str.split();方法中传入按照什么规则截取,返回一个String数组
常见的截取规则:
str.split("\\.")按照.来截取
str.
- Java中equals()与hashCode()方法详解
bijian1013
javasetequals()hashCode()
一.equals()方法详解
equals()方法在object类中定义如下:
public boolean equals(Object obj) {
return (this == obj);
}
很明显是对两个对象的地址值进行的比较(即比较引用是否相同)。但是我们知道,String 、Math、I
- 精通Oracle10编程SQL(4)使用SQL语句
bijian1013
oracle数据库plsql
--工资级别表
create table SALGRADE
(
GRADE NUMBER(10),
LOSAL NUMBER(10,2),
HISAL NUMBER(10,2)
)
insert into SALGRADE values(1,0,100);
insert into SALGRADE values(2,100,200);
inser
- 【Nginx二】Nginx作为静态文件HTTP服务器
bit1129
HTTP服务器
Nginx作为静态文件HTTP服务器
在本地系统中创建/data/www目录,存放html文件(包括index.html)
创建/data/images目录,存放imags图片
在主配置文件中添加http指令
http {
server {
listen 80;
server_name
- kafka获得最新partition offset
blackproof
kafkapartitionoffset最新
kafka获得partition下标,需要用到kafka的simpleconsumer
import java.util.ArrayList;
import java.util.Collections;
import java.util.Date;
import java.util.HashMap;
import java.util.List;
import java.
- centos 7安装docker两种方式
ronin47
第一种是采用yum 方式
yum install -y docker
 
- java-60-在O(1)时间删除链表结点
bylijinnan
java
public class DeleteNode_O1_Time {
/**
* Q 60 在O(1)时间删除链表结点
* 给定链表的头指针和一个结点指针(!!),在O(1)时间删除该结点
*
* Assume the list is:
* head->...->nodeToDelete->mNode->nNode->..
- nginx利用proxy_cache来缓存文件
cfyme
cache
user zhangy users;
worker_processes 10;
error_log /var/vlogs/nginx_error.log crit;
pid /var/vlogs/nginx.pid;
#Specifies the value for ma
- [JWFD开源工作流]JWFD嵌入式语法分析器负号的使用问题
comsci
嵌入式
假如我们需要用JWFD的语法分析模块定义一个带负号的方程式,直接在方程式之前添加负号是不正确的,而必须这样做:
string str01 = "a=3.14;b=2.71;c=0;c-((a*a)+(b*b))"
定义一个0整数c,然后用这个整数c去
- 如何集成支付宝官方文档
dai_lm
android
官方文档下载地址
https://b.alipay.com/order/productDetail.htm?productId=2012120700377310&tabId=4#ps-tabinfo-hash
集成的必要条件
1. 需要有自己的Server接收支付宝的消息
2. 需要先制作app,然后提交支付宝审核,通过后才能集成
调试的时候估计会真的扣款,请注意
- 应该在什么时候使用Hadoop
datamachine
hadoop
原帖地址:http://blog.chinaunix.net/uid-301743-id-3925358.html
存档,某些观点与我不谋而合,过度技术化不可取,且hadoop并非万能。
--------------------------------------------万能的分割线--------------------------------
有人问我,“你在大数据和Hado
- 在GridView中对于有外键的字段使用关联模型进行搜索和排序
dcj3sjt126com
yii
在GridView中使用关联模型进行搜索和排序
首先我们有两个模型它们直接有关联:
class Author extends CActiveRecord {
...
}
class Post extends CActiveRecord {
...
function relations() {
return array(
'
- 使用NSString 的格式化大全
dcj3sjt126com
Objective-C
格式定义The format specifiers supported by the NSString formatting methods and CFString formatting functions follow the IEEE printf specification; the specifiers are summarized in Table 1. Note that you c
- 使用activeX插件对象object滚动有重影
蕃薯耀
activeX插件滚动有重影
使用activeX插件对象object滚动有重影 <object style="width:0;" id="abc" classid="CLSID:D3E3970F-2927-9680-BBB4-5D0889909DF6" codebase="activex/OAX339.CAB#
- SpringMVC4零配置
hanqunfeng
springmvc4
基于Servlet3.0规范和SpringMVC4注解式配置方式,实现零xml配置,弄了个小demo,供交流讨论。
项目说明如下:
1.db.sql是项目中用到的表,数据库使用的是oracle11g
2.该项目使用mvn进行管理,私服为自搭建nexus,项目只用到一个第三方 jar,就是oracle的驱动;
3.默认项目为零配置启动,如果需要更改启动方式,请
- 《开源框架那点事儿16》:缓存相关代码的演变
j2eetop
开源框架
问题引入
上次我参与某个大型项目的优化工作,由于系统要求有比较高的TPS,因此就免不了要使用缓冲。
该项目中用的缓冲比较多,有MemCache,有Redis,有的还需要提供二级缓冲,也就是说应用服务器这层也可以设置一些缓冲。
当然去看相关实现代代码的时候,大致是下面的样子。
[java]
view plain
copy
print
?
public vo
- AngularJS浅析
kvhur
JavaScript
概念
AngularJS is a structural framework for dynamic web apps.
了解更多详情请见原文链接:http://www.gbtags.com/gb/share/5726.htm
Directive
扩展html,给html添加声明语句,以便实现自己的需求。对于页面中html元素以ng为前缀的属性名称,ng是angular的命名空间
- 架构师之jdk的bug排查(一)---------------split的点号陷阱
nannan408
split
1.前言.
jdk1.6的lang包的split方法是有bug的,它不能有效识别A.b.c这种类型,导致截取长度始终是0.而对于其他字符,则无此问题.不知道官方有没有修复这个bug.
2.代码
String[] paths = "object.object2.prop11".split("'");
System.ou
- 如何对10亿数据量级的mongoDB作高效的全表扫描
quentinXXZ
mongodb
本文链接:
http://quentinXXZ.iteye.com/blog/2149440
一、正常情况下,不应该有这种需求
首先,大家应该有个概念,标题中的这个问题,在大多情况下是一个伪命题,不应该被提出来。要知道,对于一般较大数据量的数据库,全表查询,这种操作一般情况下是不应该出现的,在做正常查询的时候,如果是范围查询,你至少应该要加上limit。
说一下,
- C语言算法之水仙花数
qiufeihu
c算法
/**
* 水仙花数
*/
#include <stdio.h>
#define N 10
int main()
{
int x,y,z;
for(x=1;x<=N;x++)
for(y=0;y<=N;y++)
for(z=0;z<=N;z++)
if(x*100+y*10+z == x*x*x
- JSP指令
wyzuomumu
jsp
jsp指令的一般语法格式: <%@ 指令名 属性 =”值 ” %>
常用的三种指令: page,include,taglib
page指令语法形式: <%@ page 属性 1=”值 1” 属性 2=”值 2”%>
include指令语法形式: <%@include file=”relative url”%> (jsp可以通过 include